Uma fruta vermelha e suculenta, comumente encontrada nas prateleiras dos supermercados, pode ser a solução natural para reduzir os níveis de açúcar no sangue. Essa fruta tem uma aparência peculiar e um sabor adocicado, mas também oferece diversos benefícios para a...
Saúde
Síndrome de Ramsay Hunt: a doença que fez Justin Bieber cancelar sua turnê
Conheça os sintomas, causas e tratamentos da síndrome que afeta o sistema nervoso e pode levar a complicações graves. A síndrome de Ramsay Hunt é uma condição médica rara que afeta o nervo facial e pode causar paralisia facial, dor intensa no ouvido e erupções...
Você nem imagina que este alimento da sua casa é o segredo do emagrecimento
O processo de emagrecimento pode ser difícil para muitas pessoas, mas com a escolha certa de alimentos é possível tornar essa tarefa menos árdua. Neste artigo, falemos sobre um alimento que muitos desconhecem seus benefícios para o emagrecimento: o feijão. O poder do...
Por que você deveria começar a comer limão-cravo hoje mesmo?
O limão rosa, também conhecido como limão-cravo, é uma variedade, resultado do cruzamento entre o limão e a tangerina. Devido a sua aparência, com casca bastante alaranjada, é comum que o confundam com uma pequena laranja. Além do seu sabor e aroma marcantes, também é...
3 coisas que você acha que te farão feliz, mas verá que não é bem assim – Confira!
Todos almejam a felicidade. Porém, é preciso saber procurar no lugar certo e, ao chegar lá, ter a perspectiva correta do que procurar. Ter isso em mente é importante para não basear toda a ideia de felicidade em coisas passageiras, fúteis ou inconstantes e que não...
6 hábitos que causam muito mau hálito e você não sabia – Veja como resolver!
Certamente, a halitose é um dos problemas de saúde bucal mais frequentes. Conhecido popularmente como “bafinho”, esse mal pode ter origem em doenças graves ou hábitos aparentemente inofensivos, mas que são potencialmente prejudiciais. É importante identificar quais...
Deseja envelhecer bem? 4 dicas para anotar e começar a seguir hoje mesmo!
Envelhecer com saúde, com liberdade de escolha de como viver, é o objetivo de todos. No entanto, alcançar isso requer iniciar uma jornada — idealmente na juventude. Seguir esse caminho garante um resultado saudável e independência dos outros durante a velhice. Diogo...
3 substitutos do açúcar tão deliciosos que você nem vai perceber a troca
O açúcar branco é um alimento que, apesar de saboroso, possui inúmeros malefícios à saúde. Ele estimula a produção de gordura no fígado, assim como aumenta o risco de problemas cardíacos, dentários e uma série de outros malefícios. Por isso, retirar ou reduzir o...
Conheça a bebida cheia de benefícios que já é tendência entre as celebridades
O kombucha está virando uma tendência entre as pessoas que curtem um estilo de vida mais natural e saudável, além de se preocupar com um futuro mais próspero. No entanto, quem não vive muito esse meio, acaba não conhecendo suas informações e benefícios, por isso...
Pós-carnaval: 5 aplicativos fitness para fazer exercícios se divertindo em 2023
Dispositivos como celulares e tablets funcionam como aliados valiosos para uma ampla gama de pessoas. Estes dispositivos fornecem aos usuários aplicativos de condicionamento físico eficazes que os motivam a atingir suas metas, bem como aplicativos de nutrição que os...
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Organizar o dia de forma eficiente é essencial para equilibrar trabalho e vida pessoal, especialmente em um mundo onde a pressão por produtividade é constante. Inclusive, maximizar o uso do tempo pode parecer desafiador, mas é possível com planejamento e disciplina....
Conheça o método da Grécia Antiga que Bill Gates utiliza para memorizar o que deseja
Bill Gates, cofundador da Microsoft e um dos maiores nomes da tecnologia mundial, revelou que utiliza um método de memorização inspirado na Grécia Antiga para exercitar sua mente e melhorar a capacidade de retenção de informações. A técnica, conhecida como "palácio da...
8 erros que te fazem parecer cada vez menos elegante
A elegância vai além das tendências passageiras da moda e consiste em expressar sua individualidade com confiança e bom gosto. No entanto, é fácil cometer alguns deslizes que podem prejudicar a impressão que você deseja transmitir. Identificar e evitar esses erros é...
Anvisa proíbe duas marcas de azeite: veja se você tem na mesa
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) está constantemente atenta à qualidade dos alimentos comercializados no Brasil, especialmente aqueles que têm um consumo elevado, como o azeite de oliva extravirgem. Recentemente, a Anvisa proibiu a venda de duas...
Conheça o sucesso do Mickey Paraguaio e veja como ele venceu a Disney
Recentemente, está rolando pela internet uma história polêmica sobre o Mickey Paraguaio e o seu envolvimento com a justiça. O Mickey Paraguaio é mais do que uma versão local de um dos personagens mais famosos do mundo. Na verdade, é a representação de uma pequena...
Würzburg: a cidade real na Alemanha que você precisa conhecer
Würzburg é uma cidade linda que surgiu às margens do rio Meno no século VII d.C., no extremo norte da Baviera. Especificamente no coração da Francônia. Trata-se de uma região na Alemanha com uma rica história que foi um objeto de disputa para muitos líderes....
10 alimentos mais contaminados do Brasil que você pode ter na mesa
A segurança alimentar é um tema de extrema relevância para a saúde pública. No Brasil, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) e outros órgãos reguladores monitoram a qualidade dos alimentos desde a produção até o consumo, visando proteger a população...
Itália pode ajudar você a encontrar as suas origens genealógicas: veja como
Em um esforço para conectar descendentes de italianos ao seu passado familiar, a Itália designou 2024 como o “Ano Mundial do Turismo de Raízes”. O objetivo é promover a redescoberta das origens familiares e estimular o turismo no país, especialmente em regiões menos...
Usar celulares no trânsito sem cumprir esta regra gera multa
O uso de celular ao volante é uma das principais causas de acidentes de trânsito no Brasil, e a legislação é clara ao estabelecer regras e penalidades para motoristas que utilizam dispositivos móveis de maneira inadequada. De acordo com a Resolução n.º 965 do Contran,...
O país da Europa que cabe num estádio de futebol e você não conhecia
Quando pensamos em países, geralmente imaginamos grandes extensões territoriais e populações numerosas. No entanto, há nações tão pequenas que sua população caberia facilmente dentro de um estádio de futebol. Inclusive, esse é o caso de um país da Europa que cabe em...