A retenção de líquido, principal causa do inchaço, pode ser percebida em várias partes do corpo como rosto, pernas, costas e dedos. Se você está em dúvida de que está sofrendo com esse problema, é possível fazer um teste rápido e simples. Para isso, pressione a região...
Os açúcares, além de favorecerem o ganho de peso em muitas pessoas, são prejudiciais à saúde por diversos motivos. Então, é compreensível que o açúcar seja evitado. Inclusive, é comum que ele seja até mesmo quase que proibido para quem está fazendo dieta ou passando...
Entenda neste artigo o que é autismo! Muito se fala sobre o autismo, porém, pouco se sabe sobre ele. Aliás, tal desconhecimento provoca tabus e preconceitos, além da dificuldade no diagnóstico. Então, para tentar esclarecer, ao menos, alguns pontos sobre o transtorno,...
Açúcares e carboidratos estão presentes na maioria das guloseimas, doces e sobremesas. Então, por isso, esses alimentos costumam ser vistos como vilões da saúde. Portanto, muitas pessoas decidem cortar abruptamente esses alimentos de suas dietas quando estão passando...
Confira aqui os erros comuns que boicotam os seus resultados na musculação! Se você está acostumado a ir para academia e fazer musculação e não está vendo resultados, é provável que esteja fazendo os exercícios de forma incorreta. Por isso, veja abaixo alguns erros...
O termo “pressão arterial” se refere à pressão exercida pelo sangue contra a parede das artérias do nosso corpo. Além disso, os valores normais de pressão arterial são abaixo de 140/90 mmHg, o que conhecemos por "14 por 9". Já o termo “pressão alta” que também é...
A manga vem da Índia e ainda é considerada uma fruta sagrada pelos indianos. Então, aqui separamos os benefícios da manga para que você inclua essa fruta de vez na sua alimentação! Além disso, até o momento, a Índia é o maior produtor mundial de manga. Ainda, a manga...
Hoje você verá os benefícios incríveis do mirtilo para a sua saúde! O mirtilo é uma fruta suculenta e agridoce! Além disso, sua cor vai do índigo ao roxo profundo. É conhecido mundialmente como blueberry! Ainda, hoje os EUA têm dez vezes a produção de blueberry do que...
Você sabia que existem alimentos que melhoram o humor? Pois é! Quando dizem que você é o que você come, não estão de brincadeira! Não é nenhuma novidade que bons hábitos de vida têm um forte impacto positivo no nosso humor. Por exemplo, a prática regular de atividade...
A depressão não é o mesmo que se sentir um pouco para baixo. Na verdade, ela se trata de uma doença silenciosa e que causa grande sofrimento psíquico a quem a possui. Mas, como saber se tenho depressão? Primeiramente, a depressão é o transtorno psiquiátrico mais comum...
RECENTES
No cenário global atual, a demanda por mão de obra qualificada em diversas profissões tem crescido exponencialmente. Esse fenômeno é impulsionado por uma série de fatores, incluindo avanços tecnológicos, globalização e mudanças nas necessidades do mercado. A...
Sabemos que os custos de uma viagem podem ser grandes, ainda mais quando se trata de um intercâmbio. Com isso, muitas pessoas acabam desistindo dos seus sonhos, devido à falta de recursos para se manter em outro país. No entanto, hoje, nós vamos mostrar algumas opções...
A busca por métodos eficazes para combater a gordura localizada é uma preocupação comum que atravessa fronteiras culturais e se reflete em diversas práticas ao redor do mundo. No Japão, uma nação conhecida por sua longevidade e práticas de vida saudável, existem...
A grande maioria das pessoas alguma vez na vida já questionou sobre a queda de cabelos. Há, inclusive, diversos produtos no mercado que ajudam no controle dessas quedas. A novidade é que podemos utilizar de outros métodos para combater esta questão, utilizando...
Você sabia que existe um doce grego que tem um nome brasileiro e é um dos mais populares na Grécia? Pois bem, os viajantes do Brazil Greece que vivem na Grécia e no Brasil hoje vão nos revelar tudo sobre esse doce chamado karioka. Sim, você ouviu direito. Vamos ver...
ocê já se viu na situação de apagar acidentalmente fotos importantes no Google Fotos? Não se preocupe, este passo a passo completo para recuperar fotos apagadas no Google Fotos irá mostrar como recuperá-las de maneira simples e eficaz. Continue lendo para descobrir...
Mykonos pode ser a ilha grega mais conhecida no mundo em termos de diversão, mas Tinos é talvez a mais popular das ilhas Cíclades entre os gregos. O motivo? Lá encontra-se a igreja mais famosa da Grécia e uma das mais importantes da Ortodoxia. Estamos falando da...
Syros é uma das ilhas mais subestimadas das Cíclades. Você deve estar se perguntando por quê? Ela não lembra em nada uma ilha cicládica típica. Podemos dizer que parece mais uma ilha medieval aristocrática do que uma ilha das Cíclades. Isso não é por acaso, já que até...
Na maior parte das vezes quem dificulta o nosso crescimento somos nós mesmos, isso pode chocar muitas pessoas. Porém, se formos pensar, faz todo o sentido. Estamos constantemente nos autossabotando com atitudes que não condizem com o que queremos para o nosso futuro....
Hoje em dia, muitas profissões que pagam bem não exigem necessariamente um diploma devido a diversas transformações no mercado de trabalho e na forma como o conhecimento é adquirido e aplicado. A mudança tecnológica e a democratização da informação permitiram que...