Reconhecer um erro é o primeiro passo para que ele não seja repetido. Nesse contexto, existem diversas frases, comumente ditas em momentos de brigas e discussões que, embora não exprimem a nossa personalidade, devem ser evitadas, pois são geralmente usadas por narcisistas para usar e manipular pessoas. Por isso, é importante reconhecer a problemática por trás dessas frases narcisistas e evitá-las.

Algumas frases narcisistas que deveríamos evitar

“Isso não é justo”

Para pessoas narcisistas, a sensação de injustiça é quase sempre usada para manipular a vítima. Isso porque eles se sentem no direito de manipular, machucar e inverter situações. Porém, dificilmente lidam com as consequências de suas ações ou costumam achá-las desmedidas ou exageradas.

Por isso, se você diz com frequência que algo não é justo, avalie se, na verdade, elas são sim adequadas ao seu erro.

Além disso, essa frase também costuma ser dita ou pensada por inveja. Muitas vezes, narcisistas acreditam serem mais dignos que outras pessoas e, se alguém conquista algo, essa conquista foi fruto da sorte e nunca do mérito.

Assim, se algum colega de trabalho recebe uma promoção, por exemplo, ele se sente injustiçado, ainda que a pessoa seja muito esforçada e merecedora.

“Espero que você saiba com quem está se metendo”

Em uma discussão, esta frase é um sinal claro de manipulação e chantagem. Além disso, mostra uma face perigosa e traiçoeira da pessoa. Pessoas que dizem essa frase, podem estar frequentemente ameaçando pessoas, o que se enquadra como violência psicológica.

Por isso, por mais vingativo que você seja, busque canalizar essa raiva e abstrair o sentimento de vingança, mesmo que precise de ajuda profissional, afinal, ameaçar as pessoas não é a melhor forma de resolver ou evitar conflitos, ou desonras.

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“Eu tenho mais o que fazer, não tenho tempo para isso”

Narcisistas costumam ser autocentrados e dificilmente farão algo por você a menos que encontrem algum benefício próprio para isso.

Por esse motivo, sua arrogância facilmente fará com que o narcisista não tenha empatia, ou seja, capaz de ajudar alguém sem compromisso.

É importante observar se você está tendo um comportamento narcisista ou se está frequentemente realizando apenas coisas que lhe trarão benefício próprio.

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