Pessoas emocionalmente inteligentes são ideais para se manter por perto. Pois, além de ter uma leveza no relacionamento interpessoal, você também pode aprender como desenvolver essa forma de viver melhor.
6 Atitudes de pessoas emocionalmente inteligentes
Então, veja abaixo algumas atitudes comuns de pessoas que são emocionalmente inteligentes:
Aceitam mudanças
Pessoas que têm emoções inteligentes são flexíveis e se adaptam facilmente às situações que presenciam.
Isso porque elas reconhecem que o medo da mudança é paralisante e uma ameaça para a felicidade e o sucesso de seus projetos.
Então, buscam enxergar as mudanças como oportunidades e tentam encontrar as melhores formas de lidar com elas.
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Autocontrole
Outra atitude comum de pessoas emocionalmente inteligentes é o autocontrole.
Pois, diante das inúmeras adversidades e situações traumáticas que enfrentam na vida, elas tentam encontrar algum significado nisso e reações para equilibrar o emocional.
Além disso, são pessoas que não costumam agir impulsivamente, elas avaliam os problemas e condições, depois encontram o melhor caminho para resolução.
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Sabem dizer “não”
Dizer “não” para outras pessoas e para si é um exercício muito difícil para muitas pessoas. Porém, é essencial para quem busca desenvolver um emocional inteligente.
É importante reconhecer e respeitar os próprios limites. Além de entender e aceitar o que achar importante. Então, assim você dirá “sim” para o que está dentro das suas prioridades e da sua aceitação e poderá desenvolver sua inteligência emocional.
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Neutralizam pessoas tóxicas
Neutralizar pessoas tóxicas do ciclo de amizade é uma das principais características de quem possui emoções inteligentes.
Isso porque, é comum ser influenciado por outras pessoas em diversas áreas da vida. Então, se você tem pessoas tóxicas ao seu redor, poderá acabar desenvolvendo atitudes semelhantes.
Essas atitudes podem influenciar sua vida emocional, saúde, finanças e muito mais. Então, se deseja ser uma pessoa emocionalmente inteligente, comece avaliar quem está à sua volta e quais ações essas pessoas possuem.
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Não buscam a perfeição
A busca pela perfeição é um dos males do século. Portanto, pessoas emocionalmente evoluídas não perdem tempo procurando se encaixar perfeitamente em todos os padrões sociais.
Além disso, quem passa muito tempo desejando ser perfeito perde muito tempo deixando de viver, o que de fato deve ser experienciado.
Então, para sua evolução emocional, desconstrua os desejos de ser perfeito, pois é algo que nunca será alcançado.
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Apreciam o que tem
Pessoas emocionalmente inteligentes são gratas. Além disso, investem tempo contemplando o que possuem e o que vivem.
Isso também contribui para um melhor humor. Além de gerar boas energias e proporcionar bem-estar físico e emocional para si e para quem está à sua volta.
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