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6 alimentos com baixo índice glicêmico que ajudam na perda de peso

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Os alimentos com baixo índice glicêmico são aqueles que possuem carboidratos que são digeridos e absorvidos lentamente pelo organismo, resultando em um aumento gradual dos níveis de glicose no sangue. O índice glicêmico (IG) é uma escala que classifica os alimentos de...

7 alimentos que combatem a prisão de ventre, segundo especialistas

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A prisão de ventre, também conhecida como constipação intestinal, é um problema comum que afeta muitas pessoas. É caracterizada pela dificuldade em evacuar, resultando em fezes ressecadas e endurecidas. Existem várias causas para a prisão de ventre, incluindo: Falta...

Quanto tempo o arroz pode ficar na geladeira?

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Em meio ao corre-corre cotidiano, adotamos estratégias para otimizar o tempo, especialmente na cozinha. O arroz, um dos pilares da culinária brasileira, é frequentemente preparado em excesso para poder ser rapidamente reaquecido e servido nas refeições subsequentes....

Coloque cascas de melancia no forno e veja só o que acontece

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A melancia é uma fruta refrescante, saborosa e muito popular, especialmente durante os meses quentes de verão. Além de ser uma ótima opção para se hidratar, também oferece uma série de benefícios para a saúde. Os Benefícios da Melancia A maior parte da melancia é...

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Recentemente, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) emitiu uma ordem de proibição para diversas marcas de café no Brasil, após identificar problemas que colocavam a saúde dos consumidores em risco. O café, uma das bebidas mais consumidas no país, requer...

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A numerologia, prática que associa o poder dos números ao destino das pessoas, é uma disciplina ancestral que atrai curiosos e estudiosos há séculos. Entre os muitos aspectos que ela explora, um dos mais intrigantes é a possibilidade de a data de nascimento fornecer...

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Com o avanço da tecnologia, os bancos têm intensificado as medidas de segurança para proteger seus clientes, mas criminosos também se aproveitam das novidades tecnológicas para aplicar golpes em contas bancárias. Recentemente, instituições financeiras emitiram um...

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O relato de Atlântida, a ilha misteriosa que desapareceu nas profundezas do oceano, intriga a humanidade há séculos. E, para quem não sabe, a primeira menção a essa civilização perdida veio de Platão, o filósofo grego do século IV a.C., que descreveu Atlântida em suas...

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Nos últimos anos, fenômenos climáticos como o ciclone bomba têm chamado a atenção no Brasil, especialmente nas regiões sul e sudeste. E, agora, em novembro, um novo alerta para a formação de um ciclone bomba no Atlântico trouxe preocupações para os moradores de alguns...

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