alimentação

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Em meio ao corre-corre cotidiano, adotamos estratégias para otimizar o tempo, especialmente na cozinha. O arroz, um dos pilares da culinária brasileira, é frequentemente preparado em excesso para poder ser rapidamente reaquecido e servido nas refeições subsequentes....

Coloque cascas de melancia no forno e veja só o que acontece

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A melancia é uma fruta refrescante, saborosa e muito popular, especialmente durante os meses quentes de verão. Além de ser uma ótima opção para se hidratar, também oferece uma série de benefícios para a saúde. Os Benefícios da Melancia A maior parte da melancia é...

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Muito mais do que o desejo de ter um corpo esbelto, a grande procura pelo emagrecimento hoje em dia tem se tornado uma questão de saúde. Com a mudança do estilo de vida, a globalização e o trabalho em excesso, vieram também as mudanças de hábitos alimentares. Como...

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Suspenso desde 2019, o horário de verão voltou a ser tema de debate nos últimos meses. Muita gente esperava sua volta neste ano, mas o governo brasileiro decidiu manter a suspensão. A escolha foi baseada em análises técnicas que mostram como os hábitos de consumo de...

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Há alguns anos, ter um diploma universitário era visto como um diferencial no currículo. Hoje, em muitos casos, ele se tornou quase uma exigência. Seja para conquistar boas oportunidades no mercado ou para abrir caminhos de realização pessoal, a graduação ainda é uma...

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Quando pensamos em cubos de gelo, a primeira coisa que vem à mente é uma bebida gelada. Mas esses pequenos blocos congelados podem ir muito além disso. O que pouca gente sabe é que o gelo é um grande aliado no dia a dia, ajudando a resolver desde manchas teimosas até...