A inteligência emocional é uma habilidade valiosa que nos permite lidar de forma eficaz com nossas emoções e as emoções dos outros. Porém, nem todos a tem desenvolvida. Ela envolve a capacidade de reconhecer, compreender e gerenciar nossas próprias emoções, bem como a...
Historicamente, a psicologia se apoiou em uma diversidade de táticas na tentativa de decifrar a fórmula da felicidade. Inclusive, várias estratégias se disseminaram amplamente, mas nem sempre tiveram respaldo por evidências científicas sólidas. Assim, a falha em...
Ter disciplina é algo essencial quando se trata de alcançar o sucesso em qualquer área e para atingir qualquer objetivo. Porém, nem sempre é fácil de desenvolvê-las. Mas, você sabia que os ensinamentos de Aristóteles podem te ajudar a ter autodisciplina? Isso mesmo!...
Os introvertidos nem sempre são compreendidos. Mas, você já se perguntou se ser introvertido está relacionado à inteligência? Embora não haja uma resposta definitiva, muitos estudos sugerem que existe uma conexão entre essa personalidade e um alto nível de...
Quando se trata de dialogar com um narcisista dissimulado, muitos se veem em um verdadeiro campo minado. Estes indivíduos, especialistas em manipulação, costumam esconder suas verdadeiras intenções atrás de um véu de encanto. Veja táticas eficazes para lidar com...
Você já se perguntou se sua sensibilidade está acima da média? Ser uma Pessoa Altamente Sensível (PAS) é mais comum do que você imagina. O mais importante é reconhecer e saber lidar com isso. Então, aqui abordaremos 8 sinais que podem revelar essa característica em...
Todo mundo deseja ter sucesso na vida. Seja por questões financeiras, seja para poder viajar para onde quiser sem se preocupar com o amanhã, seja por questões de satisfação pessoal e profissional. Porém, ser bem-sucedido requer disciplina, foco e uma mentalidade...
Ter inteligência social é uma habilidade valiosa que permite que as pessoas se relacionem de forma eficaz e sejam bem-sucedidas em suas interações sociais. Pessoas com inteligência social são capazes de ler as emoções dos outros, entender as dinâmicas sociais e se...
Os espartanos são famosos por sua força, coragem e disciplina. Inclusive, eles eram guerreiros implacáveis que valorizavam a autodisciplina acima de tudo. Então, se você está procurando maneiras de melhorar sua autodisciplina, aqui estão algumas dicas inspiradas nos...
Quando se trata de astrologia, muitas pessoas acreditam que os signos do zodíaco podem influenciar nossa personalidade e comportamento. Inclusive, alguns signos são famosos por serem mais calmos do que outros, e isso pode ser atribuído às características inerentes de...
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Cada pessoa vive o amor de um jeito. Algumas demonstram afeto com intensidade e espontaneidade, enquanto outras preferem uma postura mais cautelosa, pensativa e prática. No caso de muitas mulheres, essa forma de agir pode ser mal interpretada como frieza. Na verdade,...
A cebola está presente em praticamente todas as cozinhas do mundo. No Brasil, aparece no arroz, na feijoada, em molhos e refogados. Na Grécia, é indispensável em pratos típicos como a moussaka e as saladas frescas com azeite. Não importa o país, esse ingrediente...
Muitas pessoas que se consideram introvertidas sentem que a vida profissional exige delas algo quase impossível: falar em público, expor ideias com clareza e se destacar em meio a tantas vozes. Esse desafio é real, mas não precisa ser um obstáculo definitivo. Um bom...
O mundo de hoje está uma loucura, uma correria. Muitas vezes as nossas 24 horas do dia não é o suficiente para fazermos nem metade das coisas que desejamos. E, é no final do dia que nos damos conta de que nem sempre o dia terminou como gostaríamos que terminasse. Mas,...
Mais de cinquenta anos depois da histórica missão Apollo 11, que levou os primeiros humanos à Lua em 1969, a NASA se prepara para abrir um novo capítulo na exploração espacial. O projeto atual é ainda mais simbólico: levará a primeira mulher e o primeiro homem...
Quem não curte uma coca-gelada? E, se te oferecessem um pouco desse refrigerante caso você andasse de ônibus? É isso o que está acontecendo. Isso porque, na cidade de Sorocaba, interior de São Paulo, passageiros do transporte público terão uma surpresa refrescante...
A língua inglesa é hoje uma das mais faladas do mundo. Está presente em filmes, músicas, viagens e no dia a dia de milhões de pessoas. Mas quem estuda inglês ou convive com nativos logo percebe: existe mais de uma forma de falar o idioma. O inglês americano e o...
O Egito antigo sempre foi objeto de mistério e sempre impressionou a todos. Não é à toa que as terras desse país africano continuam a ser exploradas, apresentando descobertas muitas vezes impressionantes. E, agora, uma nova peça de pedra, descoberta por arqueólogos...
A aromaterapia é uma terapia complementar que utiliza óleos essenciais. Esses óleos são concentrados e carregam propriedades naturais das plantas. Muitos têm ação antisséptica, anti-inflamatória, calmante ou estimulante. Eles podem ser usados de diferentes formas: em...
Em qualquer relacionamento, o respeito é a base que sustenta a convivência. Para as mulheres, a autoestima é um ponto central. Ela não se resume apenas a gostar da própria imagem, mas também a reconhecer o próprio valor, impor limites e não aceitar situações que ferem...