Você já notou o quanto a linguagem corporal faz diferença no nosso dia a dia? Seja uma cara fechada, braços cruzados, lábios contraídos, um olhar diferente… tudo isso pode revelar como uma pessoa está se sentindo e o que ela está tentando demonstrar através desses...
Você sabe quais são os alimentos bons para os ossos? A osteoporose é um sério problema de saúde que atinge principalmente a população idosa. Mas ela pode ocorrer também em pessoas jovens, principalmente devido ao uso de algumas medicações. Ela é uma espécie de doença...
Existem pessoas que roem as unhas por causa de um momento de ansiedade ou estresse, enquanto outras fazem isso apenas pela força do hábito. No entanto, o que muitas delas têm em comum é o desejo de saber como parar de roer as unhas. Por isso, no artigo de hoje, nós...
Cérebro, boca, esôfago, faringe, estômago, intestino delgado, intestino grosso, coração, pele, laringe, pulmões, coração, rins... São vários os órgãos do corpo humano. Mas, você sabia do que os nossos órgãos têm medo? Confira a seguir! Do que os nossos órgãos têm...
Confira neste artigo os 5 melhores exercícios para dor no joelho! Apesar de existirem atividades físicas de pouco impacto, os joelhos sempre sofrem um pouco com a movimentação do corpo. Por isso, é necessário fortalecer os joelhos antes mesmo de eles serem motivo de...
RECENTES
Quando pensamos em café da manhã, muitas vezes imaginamos café com pão, frutas ou cereais. Mas na Grécia, essa primeira refeição do dia pode ser uma verdadeira experiência cultural. Os gregos valorizam ingredientes frescos, que dão energia sem pesar, e receitas que...
Envelhecer é natural. Mas a forma como envelhecemos depende muito do nosso estilo de vida. Exercícios físicos, sono de qualidade e, principalmente, a alimentação têm impacto direto em como nos sentimos e até na aparência da pele. Alguns alimentos, por mais comuns que...
Quem nunca sonhou em como seria viajar no tempo? Com certeza, em algum momento, essa questão já se passou pela sua cabeça. Porém, assim como nos filmes, a ideia de viajar no tempo costuma estar associada à ficção científica: carros que cruzam décadas, relógios mágicos...
Quem já acordou com a sensação desconfortável de ter perdido os dentes em um sonho sabe o quanto essa imagem pode ser perturbadora. Esse tipo de sonho é mais comum do que se imagina e desperta curiosidade em muitas pessoas. Embora algumas crenças populares tratem esse...
No meio da avalanche de informações em que vivemos hoje, uma expressão antiga ganha novo sentido: “Sapere aude”, ou, em português, “Ouse saber”. A frase, de origem latina, é um convite direto ao pensamento crítico, à curiosidade e à liberdade de ideias. Atribuída ao...
A forma como escolhemos cores no nosso dia a dia, nas roupas, nos objetos de decoração ou até nas imagens que compartilhamos, diz muito mais sobre nós do que imaginamos. Segundo a psicologia das cores, nossas escolhas visuais podem ser um reflexo direto da nossa...
Quase sempre, quando descascamos uma maçã, a parte que vai direto para o lixo é justamente a casca. Mas e se eu te disser que esse pequeno pedaço da fruta pode ser um aliado valioso dentro da sua casa? Além de nutritivas, as cascas de maçã são versáteis e oferecem...
A partir de setembro de 2025, passageiros da Azul Linhas Aéreas precisarão se adaptar a novas regras para a escolha de assentos. A companhia atualizou sua política e reduziu o prazo para a seleção gratuita de poltronas em voos, o que pode impactar diretamente a...
Você já encontrou alguém que parece carregar uma sabedoria rara, que transmite calma e profundidade em cada palavra? Talvez essa pessoa tenha aquilo que muitos chamam de “alma velha”. Não se trata de idade, mas de uma forma especial de enxergar o mundo, de sentir as...
Em dias corridos, a banana quase sempre é a fruta escolhida para o café da manhã. É prática, nutritiva e pode ser consumida em qualquer lugar. Mas será que começar o dia apenas com ela é realmente a melhor opção? De acordo com especialistas como o Dr. Daryl Gioffre, a...