Em um mundo onde a busca pela longevidade se torna cada vez mais uma prioridade, as Zonas Azuis se destacam como oásis de saúde e anos de vida bem vividos. Para quem não sabe, estas regiões, onde o número de centenários supera a média global, não são apenas...
Ao falar sobre a Grécia, muitas pessoas pensam sobre uma história rica, ilhas paradisíacas e culinária de dar água na boca. No entanto, nem todo mundo associa o país à expectativa de vida alta, mesmo que ele conte com uma das regiões mais longevas do planeta. Por...
Todos nós buscamos uma vida longa e feliz. E, nessa busca, nos deparamos com várias lições dos japoneses. Na verdade, quando o assunto é longevidade, eles têm muito o que nos ensinar. Que uma boa alimentação e a prática de exercícios físicos são importantes para a...
O café é uma das bebidas mais populares em todo o mundo, e cada cultura tem sua própria maneira única de prepará-lo. No entanto, quando se trata de longevidade, parece que o café grego pode ser a chave para uma vida longa e saudável. De acordo com um artigo publicado...
Como alcançar a idade centenária tem sido uma pergunta persistente em nossa sociedade. Descobertas científicas recentes têm buscado respostas no próprio sangue daqueles que atingiram esse notável marco. Descubra os segredos da longevidade e os mistérios que envolvem a...
Você já imaginou viver não apenas uma vida longa, mas uma vida extraordinária? Nas Zonas Azuis, essa realidade se desenha, onde a expectativa de vida ultrapassa os 100 anos. Desde a importância da família até a escolha dos alimentos certos, você descobrirá como...
Popular na dieta mediterrânea, esse óleo tem conquistado a atenção de pesquisadores e nutricionistas devido aos seus efeitos benéficos para a saúde. Saiba como esse alimento surpreendente pode contribuir para uma vida mais longa e saudável. A ligação saudável entre o...
No processo natural da vida, o envelhecimento traz sabedoria e experiências, mas também desafios. No entanto, você pode influenciar quanto tempo e quão bem você vive através de suas escolhas de estilo de vida. Explore as valiosas dicas do estilo de vida mediterrâneo...
Você já imaginou viver por mais de um século e ainda desfrutar de uma vida independente e ativa? Pois é exatamente isso que a mulher de 104 anos, Vivian Levys, tem feito. Vamos desvendar o segredo da mulher de 104 anos para uma vida mais longa e saudável e como você...
O mercado de fórmula infantil é um gigante da indústria, sendo essencial para crianças que não podem receber aleitamento materno por diversas razões. Principalmente quando é necessário entrar com fórmula complementar, tanto devido a casos de baixo peso da criança,...
Com certeza você já recebeu alguma ligação de um número desconhecido. Mas, você já notou se alguma dessas ligações, na verdade, vinha de outro país? Se isso ainda não aconteceu, ou se você ainda não reparou, é importante se atentar. Isso porque, ligações desconhecidas...
Está à procura de um emprego? Então, saiba que o Itaú Unibanco, uma das maiores instituições financeiras da América Latina, está com diversas vagas abertas para o mês de setembro de 2024. Estas oportunidades abrangem diferentes áreas de atuação e níveis de...
Eu costumo dizer que a Grécia é o destino perfeito para quem deseja viajar, isso porque, se engana quem pensa que o país só tem o seu charme no verão. Quem pensa isso, com certeza não conhece as estações de esqui gregas, as nossas montanhas nevadas e os destinos...
Se você está envolvido com culinária ou confeitaria, certamente já ouviu a palavra "baklava" pelo menos uma vez na vida. Mas o que é exatamente o baklava? Trata-se de um doce grego que é considerado o mais controverso, pois vários países do Oriente Médio, do Cáucaso e...
A influência da Grécia Antiga na nossa sociedade atual não é nenhuma novidade. Mas, ao falarmos dessas influências, logo pensamos em arte, filosofia e na mitologia grega. Só que, e se a gente te falasse que existem algumas coisas da sua casa que você usa e que vieram...
Você curte mitologia grega? Então, com certeza nos últimos dias ouviu falar da nova série da Netflix que está roubando a atenção dos amantes da cultura grega. Estamos falando da série Kaos, que a plataforma de streaming lançou recentemente e que traz uma nova...
Quem não ama uma boa comida? E, se você pudesse comer no restaurante brasileiro que está entre um dos melhores do mundo? A experiência alimentar por si só já é uma delícia, mas, convenhamos, comer fora traz aquele ar de despreocupação, de relaxamento e daquela...
As mudanças climáticas vêm chamando atenção da mídia e isso não é mais novidade para ninguém. E, recentemente a Organização das Nações Unidas emitiu um alerta, o de que algumas ilhas correm risco de desaparecer devido ao avanço do oceano. Mas, quais são elas? O...
Muito longe de ser uma crença recente, a numerologia tem suas raízes na antiguidade. E, como já tanto falamos por aqui, os gregos antigos acreditavam que os números poderiam determinar o que aconteceria em diversos setores das nossas vidas. Claro, provavelmente você...