É comum surgirem dúvidas sobre com que frequência se deve lavar os cabelos. Lavar em excesso pode remover os óleos naturais e ressecar os fios, enquanto lavar muito pouco pode resultar em acúmulo de sujeira e oleosidade. Saiba como agir! Avalie o seu tipo de cabelo A...
Saúde
5 hábitos que prejudicam a sua visão e que você tem mesmo assim
Ao cuidar da saúde, muitas vezes esquecemos de um dos órgãos mais importantes do nosso corpo: os olhos. Eles são responsáveis por nos proporcionar a visão e nos conectar com o mundo. Contudo, certos costumes podem prejudicar a saúde dos seus olhos e causar danos...
Caminhar 10 mil passos por dia para ter saúde é mito? Descubra o número certo
Quantos passos você acha que são necessários para ter uma vida saudável? Se você respondeu 10.000, saiba que essa ideia é um mito. A ciência já revelou a quantidade correta e desvendou essa questão. A origem da ideia dos 10.000 passos Tudo começou em 1965, quando uma...
Planta brasileira é o novo tratamento poderoso contra a queda capilar
Você sofre com queda de cabelo? Você se encontra constantemente procurando por alternativas que possam servir como solução? Pois bem, o urucum é uma planta nativa da bacia amazônica e possui uma finalidade específica: combater a queda de cabelo. Isso ocorre devido à...
Por que você deveria parar de cruzar as pernas ao sentar?
Cruzar as pernas ao sentar é um gesto comum que muitas pessoas adotam em várias situações. Essa posição pode transmitir elegância, conforto ou até mesmo ser um hábito adquirido ao longo dos anos. No entanto, é importante estar ciente de que cruzar as pernas ao sentar...
4 alimentos que causam câncer segundo a OMS e você provavelmente consome
Não é novidade para ninguém o quanto é importante adotar uma alimentação saudável. Mas, isso não se refere apenas a nutrientes e vitaminas essenciais. A preocupação inclui, sobretudo, evitar itens prejudiciais à saúde. Então, fique atento, pois a Organização Mundial...
9 formas de ajudar a si mesmo quando se sentir sozinho
Sentir-se sozinho é uma emoção comum, mas pode ser uma experiência desafiadora. Portanto, se você está passando por um período de solidão, é importante lembrar que não está sozinho nessa situação e que existem maneiras de ajudar a si mesmo a superar esse sentimento....
Descubra os cuidados que você deveria ter com a sua saúde em cada idade
Ter cuidados com a saúde é fundamental em todas as idades. Cada fase da vida traz desafios específicos e requer atenção especial para garantir uma vida saudável. Hoje compartilharemos alguns cuidados para cada faixa etária, visando o bem-estar em cada etapa. Acompanhe...
5 alimentos muito prejudiciais que você deveria EXCLUIR da sua dieta
A alimentação nutritiva e balanceada tem sido cada vez mais prioridade no mundo moderno. Isso se deve devido à busca pela saúde e qualidade de vida, o que faz muitas pessoas ficarem atentas aos alimentos mais prejudiciais à saúde. Pensando nisso, os especialistas...
Labilidade emocional: você pode sofrer disso e não sabe! Veja como resolver
A labilidade emocional é um fenômeno que descreve a instabilidade ou volatilidade das emoções de uma pessoa. Ela pode experimentar mudanças rápidas e intensas em seu estado emocional, passando de um sentimento para outro de forma imprevisível. Esse padrão de oscilação...
RECENTES
4 truques para dar adeus à insegurança de vez
A sensação de insegurança pode afetar diferentes aspectos da vida, desde o desempenho acadêmico até os relacionamentos pessoais. No entanto, ao adotar estratégias específicas, é possível diminuir consideravelmente esse sentimento. A seguir, descubra técnicas práticas...
Dono da sua própria ilha? Esta ilha à venda pode ser seu próximo retiro exclusivo
Você já imaginou ser dono da sua própria ilha? A Ilha Sanda, um verdadeiro recanto situado entre a Escócia e a Irlanda do Norte, oferece essa oportunidade rara por US$ 3,1 milhões, aproximadamente R$ 15 milhões. Essa ilha não é apenas um pedaço de terra cercado por...
Quer trabalhar pouco e ganhar muito? 7 carreiras ideais para você!
Quer maximizar seu tempo livre sem sacrificar a estabilidade financeira? Todo mundo já escutou que tempo é dinheiro. Entretanto, no caso dessas profissões, você consegue justamente ganhar dinheiro trabalhando por menos tempo. Profissões com altos salários e cargas...
Qual é a operadora móvel mais confiável do Brasil?
Um novo relatório divulgado pela Opensignal está causando alvoroço no mercado de telecomunicações brasileiro ao revelar qual operadora móvel é considerada a mais confiável do Brasil! A pesquisa analisou a qualidade e a confiabilidade dos serviços móveis oferecidos...
Vai viajar? 7 itens essenciais para ter fotos de viagem perfeitas
Seja em uma praia paradisíaca, explorando montanhas remotas ou em um retiro de fim de semana no campo, as viagens são uma ótima oportunidade para tirar fotos inesquecíveis. No entanto, para capturar as melhores fotos de viagem, é preciso ter o equipamento certo. Desse...
Sem loteria! 6 passos para ficar rico sem contar com a sorte
Quantas vezes você já sonhou em mudar de vida sem depender do acaso? Talvez pareça um cenário distante, especialmente quando consideramos os milhões que buscam esse mesmo objetivo ao arriscar alguns reais em bilhetes de loteria. No entanto, existe uma abordagem mais...
Como fazer um PIX sem precisar de internet?
O Pix, lançado em 2020, revolucionou as formas de pagamento no Brasil, tornando-se rapidamente uma opção popular entre os consumidores. E agora, prepare-se para uma grande novidade: em breve, os clientes do Itaú poderão realizar transações do Pix sem depender de...
Será amor de verdade? Veja a diferença entre gostar e amar alguém
Compreender as nuances das expressões de afeto é essencial nas relações humanas. Dois termos comuns que frequentemente utilizamos para expressar sentimentos são "te amo" e "gosto de você", mas eles carregam diferenças significativas que vão além das palavras. Raízes e...
Truques caseiros para devolver o brilho aos copos de vidro
Quase todo mundo já experimentou essa frustração: os copos de vidro, mesmo após uma lavagem que pareceu eficiente, acabam com um aspecto embaçado e opaco. Esse visual não apenas prejudica a estética da mesa, mas também levanta dúvidas sobre a eficácia dos métodos de...
4 séries sobre ambiente de trabalho para mudar a sua visão
O mundo do trabalho em grandes empresas e escritórios costuma ser um ambiente não tão legal assim, e às vezes, chato. Mas, séries sobre ambiente de trabalho podem ser muito divertidas de assistir. Principalmente, se você trabalha em uma. Isso porque essas séries podem...