A obesidade e o sobrepeso estão vinculados a diversas outras doenças como diabetes, aterosclerose, hipertensão, etc. Por isso, é importante que as pessoas se mantenham dentro de uma faixa de peso saudável e procurem praticar atividades físicas. Com isso em mente,...
Saúde
Dificuldade para dormir? 3 técnicas para dormir rápido e acabar com a insônia
Com certeza você já deitou na cama e não conseguiu dormir, isso é muito comum e acontece com frequência com pessoas muito atarefadas. No entanto, existem formas de impedir que isso aconteça, por meio de algumas técnicas de relaxamento é possível aprender a como dormir...
Para comer sem culpa! Veja 4 chocolates deliciosos e LIVRES de metais pesados!
A divulgação da Consumer Reports recente sobre marcas de chocolates que continham chumbo e cádmio na sua composição assustaram muitas pessoas, o teste se tornou público e muitas pessoas ficaram receosas ao comprar algumas marcas. No entanto, nem todas as marcas...
Projeto Rapunzel! Veja o que fazer para o seu cabelo crescer BEM mais rápido!
Quando estamos falando de cabelos, estamos falando de algo que mexe muito com a vaidade, seja do homem ou da mulher. Porém, para aqueles que desejam fazer o cabelo crescer mais rápido, o tricologista Embora Shab Caspara, diz que é preciso entender que não há nada...
5 coisas que você faz na sua cozinha e que acabam com a sua saúde!
A sua cozinha pode ser um “prato cheio” para o desenvolvimentos de microrganismos responsáveis pela transmissão das DTA’s (Doenças transmitidas por alimentos). Por isso, é necessário seguir algumas recomendações de higienização, manipulação e armazenamento de...
Está esquecido? 4 hábitos simples que te farão ter uma ótima memória!
Uma pesquisa revelou que 4 milhões de brasileiros poderão receber um diagnóstico de doença de Alzheimer até 2050. A projeção é considerada caso não sejam utilizadas medidas preventivas para a saúde. O Ministério da Saúde registra atualmente 1,2 milhão de pessoas com...
5 sucos de vegetais que você tem em casa para queimar gordura e emagrecer!
Uma das causas mais comuns da gordura ao redor da barriga é a má nutrição e o sedentarismo. Por isso, se você quer perder peso, é importante associar uma dieta saudável com a prática de exercícios regulares. Além disso, existem alguns vegetais que podem te ajudar a...
Chá anti-inflamatório que ajuda a baixar o açúcar no sangue – Veja como tomar!
Você já provou chá de canela? Ele é uma delícia e costuma ser o preferido de várias pessoas. Mas, será que você sabe quais são as propriedades dessa bebida tão saborosa? Neste artigo, nós vamos explorar alguns benefícios do consumo deste chá e como ele deve ser...
Pele seca, oleosa, com ou sem cor! Qual é o melhor protetor solar para você?
O verão está aí e, com ele, vêm as idas à praia e à piscina, além dos passeios à luz do dia. Nesse sentido, o protetor solar deve ser usado diariamente para evitar os danos causados pela exposição ao sol.Seja a sua pele seca, mista ou oleosa, seja para o corpo ou para...
Em quais países eu posso tomar água da torneira? Veja aqui as proibições!
Ao viajar para um país novo, é bem comum pesquisar tudo sobre o destino: quais os melhores hotéis? Quais os pontos turísticos indispensáveis? Onde provar comidas típicas? Como é a qualidade da água do mar para banhistas? Porém, o que poucas pessoas pesquisam é sobre a...
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5 sinais de que você foi feliz na infância e por isso terá sucesso na vida
Segundo a psicologia, o modo como crescemos influencia diretamente nossa formação como adultos. Logo, existem inúmeras discussões sobre os efeitos de um desenvolvimento problemático nessa fase. No entanto, muitos negligenciam a importância de conhecer os sinais de uma...
O direito que muitos têm na viagem de avião, mas nem imaginam
Nos últimos anos, viajar de avião tornou-se uma prática muito comum entre brasileiros, seja por lazer ou negócios. No entanto, muitos desconhecem alguns de seus direitos, sobretudo na hora dos imprevistos. Inclusive, um deles é muito importante: o da possibilidade de...
3 dicas para ter uma personalidade poderosa e atingir o sucesso
Desenvolver uma personalidade poderosa é um objetivo de muitos que desejam se destacar em interações pessoais e profissionais. Uma personalidade considerada magnética inspira confiança e admiração. No entanto, esse desenvolvimento não acontece rapidamente e requer um...
7 cidades brasileiras mais baratas para comprar uma casa própria
Procurando um lar mais acessível? Então, a boa notícia é que há sete cidades brasileiras onde comprar casa é significativamente mais barato. Essas localidades, muitas vezes situadas no interior, oferecem preços competitivos por metro quadrado, combinados com uma...
Cemitério e prisões? Viajar de cruzeiro nunca mais será o mesmo depois de ler isso!
O sonho de muitas pessoas é viajar em um cruzeiro. Afinal, além de proporcionar a chance de explorar novos destinos, é uma obra impressionante de engenharia, repleta de mecanismos. Por esse motivo, esconde também algumas curiosidades que vão além do luxo e...
Impostos, desconto e cashback: veja o que mudará com a nova reforma tributária
Na quarta-feira (26), o governo entregou o projeto que regulamenta a Nova Reforma Tributária ao Congresso Nacional. O texto traz principalmente os pontos que esclarecem as diretrizes das novas cobranças de tributos. Entre eles, a unificação de cinco impostos em dois....
3 coisas que nem mesmo os milionários podem comprar
A riqueza abre portas, mas nem todas. Mesmo bilionários se deparam com barreiras intransponíveis para o dinheiro. Status, conexões e um toque de sorte são ingredientes essenciais para alcançar o topo da pirâmide social. Por isso, aqui listamos alguns dos segredos mais...
6 cursos que mais empregam no Brasil e garantem sucesso
Para muitos, investir em um diploma universitário vai além de adquirir conhecimento, estando também ligado à conquista de um emprego estável e renda compatível. Então, tendo isso em mente, é importante saber quais são os cursos que mais empregam no Brasil antes de...
7 palavras do tempo dos nossos avós que não usamos mais
Você já parou para pensar no quanto a língua muda ao longo do tempo? No decorrer dos anos, a língua portuguesa passa por transformações e evoluções constantes. Por isso, palavras que eram comuns no vocabulário dos nossos avós, hoje em dia são raramente utilizadas....
8 pontos turísticos desconhecidos da França que atraem turistas
Você sabia que existem alguns pontos turísticos desconhecidos de França que atraem muitos turistas alternativos? A França é mais famosa pelo romântico Paris e pelo famoso Bordéus, que produz alguns dos melhores vinhos do mundo. No entanto, o país do hexágono oferece...