Você sabia que os seus pensamentos influenciam diretamente no desenrolar da sua vida? Sempre temos a possibilidade de ver o copo meio cheio ou meio vazio. Mas, qual é a importância desse diferente ponto de vista para a nossa saúde e prosperidade? Os benefícios do...
A pressão arterial é a pressão exercida pelo sangue circulante no nosso corpo sobre os vasos sanguíneos. Quando ela está elevada de forma crônica, a condição recebe o nome de Hipertensão Arterial. A Hipertensão Arterial, que é popularmente conhecida simplesmente como...
Você já se perguntou quais os benefícios da leitura, além de lazer e educação? Então, os livros podem ajudar a aprender novas palavras e a manter a sua saúde mental. Portanto, caso você precise de um lembrete de quão importante é a leitura para a nossa educação, aqui...
Você sabia que nem todo desodorante é bom para a sua pele? Ao entrar na parte de cosméticos em qualquer mercado ou farmácia, você se depara com diversos tipos de desodorantes. Porém, nem todos eles são indicados para todos os tipos de pele e podem piorar a sua...
Ser feliz é, definitivamente, o maior objetivo da grande maioria das pessoas, mas alcançar esse objetivo pode não ser a tarefa mais simples do mundo. A felicidade é algo praticado todos os dias e precisa ser cultivada com cuidado para não se perder em meio ao estresse...
Hoje veremos como o sistema de saúde em Cuba funciona e por que os médicos desse país são famosos em todo o mundo. Talvez você tenha ouvido dizer que os médicos de Cuba estão incluídos na lista dos melhores médicos do mundo! Mas o que poucos sabem sobre o país de...
Você sabe o que são superalimentos? Trata-se do termo dado a alimentos de propriedades e benefícios superiores. A culinária grega, sem dúvidas, está cheia deles! Afinal, seus ingredientes são ricos em vitaminas, antioxidantes e minerais. Conheça, a seguir,...
Carlos Drummond de Andrade já dizia que “viver em sociedade requer instinto de formiga, dentes de leão e habilidade camaleônica”. Mas, diante de tanta pressão e, às vezes, situações desafiadoras, ainda precisamos aprender a como manter a calma e não “pirar”. A...
Que levante a mão quem nunca sentiu medo na vida! Desde uma barata até saltar de paraquedas, essa reação involuntária é natural e até necessária para a própria sobrevivência. Entretanto, é preciso saber como enfrentar seus medos de forma a não deixá-los debilitantes...
Bem, todos já sabemos que é recomendado o consumo adequado e de maiores quantidades de frutas, verduras e legumes em geral. Porém, talvez você já tenha se perguntado "posso comer verduras e legumes à vontade sem engordar? Confira a seguir! Antes de mais nada, é...
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No mercado automotivo brasileiro, a busca por carros automáticos tem se intensificado, principalmente devido à conveniência e conforto que esses veículos oferecem aos motoristas. Com o aumento da urbanização e o trânsito cada vez mais congestionado nas grandes...
Enquanto a Grécia e o Sul da Europa enfrentam um dos verões mais quentes já registrados, as manchetes sobre "os meses mais quentes dos últimos anos" proliferam rapidamente. Assim, o aumento global das temperaturas tem sido uma preocupação crescente, destacando...
Na busca por uma alimentação mais saudável, não apenas os ingredientes naturais são importantes, mas também as propriedades benéficas que eles trazem, como energia e potenciais efeitos anticancerígenos e anti-inflamatórios. Especialistas valorizam especialmente...
Mykonos, uma das ilhas mais emblemáticas e cosmopolitas do mundo, enfrenta um período desafiador. No entanto, segundo relatos de renomados jornais gregos, a ilha perdeu uma parte significativa de sua elegância tradicional. A crise econômica impactou diretamente o...
O mito de Narciso é um dos mais conhecidos da mitologia grega. Embora existam vários mitos sobre o bonito moço, o mais conhecido e difundido é o seguinte, devido ao antigo escritor romano Ovídio em sua obra "Metamorfoses". Narciso era filho do rio Cefiso e da ninfa...
Mesmo que você não conheça Dubrovnik, provavelmente sabe que foi um dos locais mais importantes para as filmagens da famosa série Game of Thrones. Embora não seja a capital da Croácia, Dubrovnik conquistou o coração de todos os visitantes. Não é por acaso que por...
Em celebração ao Dia Mundial da Tequila, que comemoramos em 24 de julho, vamos apresentar uma receita muito quente para você preparar o coquetel mexicano mais quente com tequila de chocolate. Claro, você pode comprar a tequila de chocolate da Olmega e beber shots...
Nas belas costas da Dalmácia existe um país com uma população de apenas 3.500.000 milhões de habitantes que, nos últimos anos, tem melhorado muito em termos de qualidade e atraído turistas de todo o mundo. Estamos falando da Croácia, um país europeu que possui uma...
Você já leu muitas citações na sua vida. Algumas tocaram você, outras não. Algumas você tatuou, outras você se lembra diariamente e de outras você simplesmente ignorou. Por isso, pesquisei e coletei algumas citações para mudar a sua vida que irão inspirar você e lhe...
Existe um prato grego em Creta que, segundo os cretenses, (e eu, que experimentei várias vezes) é o melhor petisco na mesa. No entanto, muitas consideram esse prato como o prato grego mais estranho. Assim, este prato é feito de um molusco viscoso que muitos consideram...