Muito se fala sobre a dieta mediterrânea. Mas, você já ouviu falar sobre a dieta atlântica? A dieta atlântica, uma abordagem tradicional de alimentação em algumas regiões da Espanha e Portugal, tem ganhado atenção por suas qualidades nutricionais e benefícios à saúde....
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Truques para não cair na furada de comprar azeite falsificado
A busca pelo azeite perfeito pode se assemelhar a uma viagem gastronômica, onde cada escolha impacta diretamente no sabor e nos benefícios à saúde de suas refeições. Este líquido precioso, extraído das azeitonas, é um componente chave na cozinha mediterrânea. Devido a...
O prato egípcio mais antigo era grego e você pode fazer em casa
A culinária é uma parte fundamental da cultura de um país, refletindo sua história, tradições e influências externas. No caso do Egito, um país com uma rica herança cultural, a culinária egípcia sofreu influência de várias civilizações ao longo dos séculos. Uma das...
Brasil é líder em agrotóxicos: como lavar vegetais do jeito certo?
O Brasil ostenta o título nada invejável de líder mundial no consumo de agrotóxicos, de acordo com a FAO. Em 2021, consumimos mais do que China e Estados Unidos juntos, um verdadeiro recorde de envenenamento. Inclusive, o relatório "Comércio Tóxico" da Friends of the...
Grego ensina receita grega de apenas R$ 20 que tem muita proteína
Lentilha está entre as primeiras leguminosas cultivadas pelo homem. Na mesma época, também foram cultivadas a cevada e o trigo. Referências arqueológicas datam o cultivo de lentilhas no período Paleolítico e Mesolítico, especialmente na região da Síria e na cidade de...
Dieta da Grécia Antiga: 8 frutas que os gregos antigos comiam
Os gregos antigos eram conhecidos por sua dieta saudável e equilibrada, que incluía uma variedade de alimentos frescos, incluindo frutas. Mas, você sabia que algumas das frutas que eles costumavam comer você pode comer também? Isso mesmo! Então, aqui, um grego separou...
O que os deuses gregos comiam? Um grego conta e você pode comer também
Os deuses gregos, como seres divinos, possuíam uma dieta bastante diferente da dos humanos. Na mitologia grega, eles eram imortais. Portanto, não precisavam se alimentar como nós apenas para sobreviver. No entanto, a comida desempenhava um papel importante em suas...
Menu de Aristóteles: aprenda a comer como um filósofo grego
Aristóteles, um dos filósofos mais importantes da Grécia Antiga, não apenas contribuiu para a filosofia, mas também para a gastronomia. Acredita-se que ele tinha um menu específico que seguia para manter uma vida saudável e equilibrada. Por isso, aqui iremos te...
4 receitas para começar o ano com muita SORTE já em janeiro
Quem disse que as simpatias de ano novo se resumem a soprar canela, pular ondas e usar branco na virada? Para um ano de muita prosperidade, as receitas para pós-réveillon também fazem sua parte! Então, anote aí nossas dicas para um 2024 cheio de sorte! Lombo de Porco...
MAPA apreende azeite fraudado e você pode ter na mesa
Recentemente, o Ministério da Agricultura e Pecuária (MAPA) apreendeu garrafas de azeite de oliva fraudado em uma rede de supermercados de Botucatu, São Paulo. O produto foi recolhido por não atender aos padrões estabelecidos pelo Regulamento Técnico do Azeite de...
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O fim desonroso de um rei: a trágica morte de Odisseu que muitos não sabem
Os amantes da história certamente conhecem a Guerra de Troia descrita por Homero na Ilíada, bem como o retorno aventureiro de Odisseu, descrito pelo mesmo poeta grego em sua outra epopeia, a Odisseia. Claro, há também os amantes do cinema, que certamente conheceram...
12 gringos famosos que falam português e você não sabia
Você já imaginou encontrar um gringo falando português melhor do que muito brasileiro? Pois é, uma garotinha inglesa viralizou recentemente ao mostrar seu talento com o "mineirês", deixando muita gente impressionada. Mas ela não é a única estrangeira que domina nosso...
Café grego ou turco? Um grego te conta tudo o que precisa saber e como fazer
O café grego tem muitos nomes e cada povo o chama de maneira diferente. Alguns o chamam de turco, alguns de árabe, enquanto outros de armênio. A história do café começa no Oriente Médio, onde até hoje a cerimônia do café é muito importante. No entanto, vários países...
Por que celebramos o Carnaval? Veja como ele pode revelar quem somos
O Carnaval no Brasil é uma grande celebração que tem raízes profundas na história, na cultura e nas tradições religiosas do país. Normalmente ocorre pouco antes do início da Quaresma, o período de 40 dias de jejum e reflexão no calendário cristão, sendo historicamente...
De ídolo na Grécia à nova aventura no Brasil: conheça Sérgio Oliveira
Sérgio Oliveira é um jogador de futebol português experiente que atualmente joga pelo Sport Recife. O talentoso meio-campista nasceu em 2 de junho de 1992, em Paços de Brandão, uma pequena vila que faz parte do município de Santa Maria da Feira. Ainda aos 10 anos,...
Topa aprender? Veja qual é o idioma mais rápido que existe
Quando se fala em idiomas, é comum surgir a curiosidade sobre qual deles é o mais rápido. Mas a velocidade da fala pode ser analisada de diferentes formas. Podemos medir quantas sílabas são pronunciadas por segundo ou avaliar a quantidade de informações transmitidas...
5 coisas que a classe média já não pode mais pagar e viraram luxo
Nos últimos anos, a classe média tem sentido no bolso o impacto do aumento constante dos preços. Coisas que antes eram acessíveis agora estão se tornando verdadeiros luxos. Esse cenário faz com que muitas famílias precisem rever prioridades e mudar hábitos de consumo....
Tremor sísmico em Ilha Grega preocupa turistas: veja o que esperar
Embora as notícias sobre Santorini sejam frequentemente divulgadas, Amorgos tem atraído atenção recentemente devido a um tremor sísmico. Isso porque, a rede sismológica do Instituto Geodinâmico do Observatório Nacional de Atenas registrou, às 04:54 da manhã de...
Tem coragem? 5 lugares mais assombrados que existem
Histórias de fantasmas existem em todos os cantos do mundo, especialmente em cidades antigas, cheias de lendas e mistérios. Algumas dessas histórias são apenas boatos, mas há lugares que ganharam fama justamente porque há muitos relatos de experiências sobrenaturais....
Descubra sua vocação profissional de acordo com seu signo
Já parou para pensar qual é o seu verdadeiro caminho profissional? Escolher uma carreira nem sempre é fácil, mas além das suas habilidades e interesses, a Astrologia pode dar uma mãozinha. Isso mesmo! Seu signo pode revelar muito sobre suas aspirações e até sobre como...