Se existe uma fruta versátil e deliciosa que pode ser consumida em diferentes momentos do dia, essa fruta é a banana. Além de seu sabor incrível, ela traz consigo uma série de benefícios para a saúde. Hoje vamos descobrir o que acontece se você comer uma banana por...
O aspartame, um adoçante de refrigerante zero, pode ser cancerígeno, segundo a Agência Internacional de Pesquisa sobre o Câncer (IARC), uma subsidiária da Organização Mundial da Saúde (OMS). Essa classificação gera debate e preocupação sobre os riscos associados ao...
A cebola é um ingrediente versátil e indispensável na culinária, mas você sabia que existem diferentes variedades de cebola? Amarela, vermelha e branca são algumas das opções disponíveis. Mas será que há diferenças significativas entre elas? Por isso, hoje vamos...
Não é segredo para ninguém que a alimentação desempenha um papel fundamental na saúde mental e no funcionamento do cérebro. No entanto, podemos ir além e consumir os melhores alimentos para o cérebro, que não apenas melhoram o humor, mas também aguçam a memória e...
Descubra se é necessário lavar o arroz antes de cozinhar. Conheça os benefícios da lavagem, os efeitos na pegajosidade, a remoção de impurezas e redução de microplásticos. Saiba como garantir a segurança alimentar ao armazenar e consumir o arroz corretamente. O que...
Você é do time das saladas? Se sim, muito provavelmente você já comeu o tomate cereja. Além de serem muito saborosos, são excelentes para a saúde. Agora, outro questionamento: você costuma cortá-los para um melhor consumo? Pois bem, a questão é que muitos...
A gordura abdominal é uma preocupação comum para muitas pessoas. Essa área específica do corpo tende a acumular gordura de forma pronunciada em alguns indivíduos, o que pode ser frustrante para quem busca uma aparência mais esbelta e saudável. Uma dieta...
Você sabia que certos aditivos alimentares podem impactar o seu apetite e até mesmo prejudicar a função cerebral? Uma renomada nutricionista identificou 4 substâncias principais que podem afetar negativamente os seus hábitos alimentares. Esteja atento aos ingredientes...
A retenção líquida, também conhecida como retenção de água, ocorre quando há um acúmulo excessivo de fluidos no organismo. Esse acúmulo pode ocorrer em diferentes partes do corpo, como mãos, pernas, tornozelos, pés e abdômen. Portanto, conheça alguns alimentos que...
Você é fã de rodízios, mas está cansado de comer pizza e busca alternativas para experimentar? Preparamos uma lista com opções de rodízios que não são de pizzas para surpreender seu paladar! Algumas opções de rodízios que não são de pizzas Rodízio de pastel Se você...
RECENTES
Com o avanço da digitalização e a valorização do dólar frente ao real, muitos brasileiros passaram a considerar uma mudança de rota profissional. Trabalhar remotamente para empresas internacionais, recebendo em moeda estrangeira, se tornou não apenas possível, mas...
A chegada do outono nos Estados Unidos traz muito mais do que folhas alaranjadas e temperaturas mais amenas. Para grandes redes de alimentação, essa época significa o início de uma corrida comercial marcada por um ingrediente inusitado: a abóbora. O chamado Pumpkin...
Ver um beija-flor de perto é sempre um momento especial. No Brasil, essa cena é comum: basta ter um jardim florido ou um bebedouro no quintal para que essas aves apareçam em voos rápidos, com cores brilhantes e movimentos quase hipnóticos. Mas, segundo o Feng Shui,...
Muito provavelmente você já ouviu falar nas musas da mitologia grega. Mas, você já ouviu falar no Vale das Musas? Seria esse um lugar real, ou apenas mais uma das histórias da mitologia grega? Quer você acredite, ou não, o Vale das Musas existe de fato e está...
A berinjela ganha um sabor especial quando é assada. O calor do forno transforma sua polpa em uma textura macia e levemente adocicada, sem necessidade de técnicas complicadas. É uma opção versátil que combina com pratos do dia a dia ou com receitas tradicionais de...
Quando cheguei ao Brasil, vindo da Grécia, me surpreendi com a diversidade cultural e com a forma como cada região encontra maneiras diferentes de equilibrar tradição e modernidade. Entre os muitos lugares que conheci, uma cidade chamou a atenção pelo desenvolvimento...
Entre os diversos elementos que compõem a prática do Feng Shui, a porta de entrada ocupa um papel estratégico. Segundo essa antiga tradição chinesa, é por ela que a energia, ou "chi", entra em um ambiente. E, de acordo com o posicionamento e a cor escolhida para esse...
Hoje vamos falar sobre um grego pouco conhecido, geógrafo, navegador e explorador, que muitos acreditam ter chegado à Islândia e às regiões do Ártico antes mesmo dos vikings. Estamos nos referindo a uma figura histórica muito importante que ficou conhecida como Pitéas...
Hoje vamos mostrar por que a dieta mediterrânea é a mais popular do mundo. Todos os anos, a organização US News & World Report avalia as dietas mais conhecidas do mundo, com base em estudos científicos e na opinião de especialistas. Pelo oitavo ano seguido, a...
O mercado de trabalho brasileiro vem passando por mudanças que valorizam cada vez mais as formações técnicas. Em 2025, várias carreiras desse tipo se destacam por oferecer salários competitivos e forte demanda em setores estratégicos. Para muitos profissionais, essa é...