No dia a dia de trabalho, faculdade ou ambos, se alimentar bem pode ser um grande desafio. Além disso, opções mais rápidas são tentadoras, como os fast foods e industrializados. No entanto, de pouco em pouco isso acaba prejudicando a nossa saúde, por isso optar por...
A paisagem, o turismo e a cultura chamam a atenção dos turistas, mas talvez o que mais seja aproveitado é a culinária. As pessoas estão consumindo a todo instante, os alimentos são essenciais inclusive quando estamos fora das nossas casas. Por isso, escolher um...
O peito de frango é uma delícia de alimento, principalmente se você é um daqueles que gostam de bater suas proteínas do dia. Porém, para não enjoar e mantê-lo suculento durante a preparação, é necessário saber como grelhar peito de frango sem ressecar. Por isso,...
Quando estamos com fome é possível observar uma drástica mudança de humor. Isso pode contribuir para deixar nítido o quanto a alimentação pode colaborar para o nosso humor. Isso acontece porque alguns alimentos possuem em sua composição substâncias que afetam...
A verdade é que quase ninguém sabe como preparar um ovo cozido corretamente. Isso porque o tempo de cozimento pode variar de acordo com a qualidade e com o tamanho dos ovos. Para te ajudar nessa tarefa, preparamos este artigo com algumas das melhores dicas de como...
As geladeiras e os refrigeradores foram projetados e produzidos para armazenar grande parte dos alimentos, de forma correta, e evitar que, por meio da refrigeração, essas comidas perdessem a validade de forma mais rápida. Porém, existem alguns alimentos que, ao...
A banana é uma fruta amplamente consumida e rica em nutrientes. Portanto, essa fruta é utilizada em uma variedade de receitas. No entanto, algo que poucas pessoas sabem, é que as cascas de banana também são ricas em nutrientes com propriedades que se prestam aos mais...
Os médicos estimam que 2% a 5% das crianças menores de 3 anos têm alergia à proteína do leite de vaca. No entanto, isso é incomum em adultos. Outra razão pela qual as pessoas escolhem laticínios à base de plantas é para evitar sintomas de intolerância à lactose. Além...
Se você ainda joga a casca de ovo no lixo, está na hora de mudar esse hábito! Rica em cálcio, sua função é proteger o embrião em formação na parte interna do ovo. Porém, no nosso dia a dia, a casca é quase sempre descartada. O que muitos não sabem é que ela pode ser...
Você também se pergunta o que os monarcas costumam comer e se as suas refeições são parecidas com as deles? Então, para sanar essas dúvidas, preparamos um artigo com alguns hábitos alimentares do mais novo rei da Inglaterra. Ficou curioso(a) para saber mais? Então,...
RECENTES
Para muitas pessoas, o primeiro encontro é uma mistura de sentimentos: empolgação, nervosismo e até um pouco de medo do desconhecido. Afinal, é natural querer causar uma boa impressão. Mas, com tanta expectativa, também é fácil cometer alguns deslizes que podem...
Nos últimos anos, a busca por uma alimentação mais saudável levou muitos consumidores a optar por produtos rotulados como “100% integrais”. A ideia é simples: apostar em alimentos que ofereçam uma melhor qualidade nutricional, ricos em fibras e nutrientes, em oposição...
Viajar pode ser uma experiência prazerosa, mas a preocupação com o que levar na mala, especialmente produtos como shampoos e cremes, pode se transformar em um verdadeiro desafio. Um dos maiores temores de quem arruma a mala é a possibilidade de frascos abrirem e...
Os anjos da guarda são entidades espirituais que acompanham e protegem cada pessoa ao longo de sua vida. Além disso, muitas tradições e crenças sustentam que esses seres podem se comunicar de diversas formas, enviando sinais que podem ser percebidos no dia a dia. Mas,...
Nos últimos anos, a Espanha tem se tornado um destino cada vez mais popular entre os brasileiros, seja para morar, estudar ou trabalhar. Segundo dados do Ministério das Relações Exteriores, mais de 161 mil brasileiros se mudaram para o país europeu recentemente. A...
Desde 2022, o governo brasileiro começou a implementar a nova Carteira de Identidade Nacional (CIN), que utiliza a tecnologia blockchain para garantir mais segurança e facilitar o acesso aos serviços públicos. Esse novo documento, que substitui o tradicional RG, já...
A partir de janeiro de 2025, o Reino Unido implementará uma nova regra para a entrada de turistas brasileiros em seu território. A medida faz parte do programa de Autorização Eletrônica de Viagem (ETA, na sigla em inglês), que será exigido para visitantes de diversos...
O envelhecimento é um processo natural que traz consigo sabedoria e experiências, mas também alguns desafios. No entanto, o modo como envelhecemos pode sofrer grande influência das nossas escolhas diárias, especialmente no que diz respeito ao estilo de vida. Estudos...
Ser mais confiante pode parecer algo natural para algumas pessoas. Mas, para muitas outras, é um desafio diário. A falta de confiança pode surgir em diversas situações, especialmente em interações sociais, e muitas vezes é alimentada por pensamentos negativos e baixa...
Mudar de casa é uma experiência que pode trazer muita animação, mas também uma dose considerável de desafios, especialmente quando o assunto é mobiliar e decorar o novo espaço. Assim, para quem não tem experiência em decoração, montar a casa dos sonhos sem cometer...