Se você está em busca de uma bebida naturalmente energética e cheia de qualidades curativas, saiba que Lionel Messi é um grande fã do erva-mate. Após a vitória da seleção argentina na Copa do Mundo de 2022, muitas pessoas estão curiosas sobre o craque e o segredo por...
Sou gringo que moro no Brasil há 4 anos. Quando cheguei aqui, a vida mudou muito para mim. Não sabia falar nada em português e não conhecia pessoas. Mas todas as coisas mudaram quando comecei fazer Jiu Jitsu. Então, hoje, vamos ver, os benefícios que oferece esse...
Você já ouviu falar em dieta Keto ou dieta cetogênica? Trata-se da dieta que troca quase todos os alimentos ricos em carboidratos por proteínas e gordura boa. Ainda que exija dedicação e esforço, traz bons resultados na perda de peso. Além disso, previne doenças....
Essa mistura é super fácil e a receita levará menos de 5 minutos para ficar pronta. Portanto, vamos aprender aqui uma receita simples de vitamina de goiaba com banana e aveia, ou amaranto! LEIA MAIS: A Melhor Receita De Cinnamon Rolls: Aprenda A Fazer Essa Delícia...
Aprenda neste artigo a fazer o melhor mingau de aveia fit no micro-ondas! E, o melhor: em apenas 2 minutos! Dizem que o café da manhã é a refeição mais importante do dia. Por isso, ela deve conter carboidratos, gorduras boas e proteínas! O mingau de aveia fit, com...
Em 2023, o Google apresentou uma série de novidades durante o evento Next’23, realizado em São Francisco (EUA), focando na expansão de funcionalidades e na integração da inteligência artificial em suas plataformas. Para que não acompanhou o evento, o principal...
Não é nenhuma novidade que o calor está dando o que falar no Brasil. E, o país enfrentará mais uma onda de calor neste início de outubro, com temperaturas significativamente acima da média. De acordo com dados do Climatempo, Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet)...
Os diamantes sempre nos surpreenderam, tanto pelo poder, quanto pelo seu valor. Mas, você sabe o que significam os 4 Cs dos diamantes? Leia mais: 6 hábitos matinais que as pessoas ricas têm e você deveria ter O que significam os 4 Cs dos diamantes? O conceito dos 4Cs...
A gente bem sabe que os enlatados nem sempre são a melhor opção para o nosso cardápio. Porém, a verdade é que há, sim, alguns enlatados que são saudáveis. Inclusive, entre os diversos alimentos enlatados que fazem parte da rotina alimentar dos brasileiros, existe um...
Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem tirar mais proveito das horas do dia e alcançar resultados mais rapidamente? Muitos estudos mostram que as pessoas bem-sucedidas têm hábitos específicos que contribuem para sua produtividade, clareza mental e...
Para muitas pessoas, o primeiro encontro é uma mistura de sentimentos: empolgação, nervosismo e até um pouco de medo do desconhecido. Afinal, é natural querer causar uma boa impressão. Mas, com tanta expectativa, também é fácil cometer alguns deslizes que podem...
Nos últimos anos, a busca por uma alimentação mais saudável levou muitos consumidores a optar por produtos rotulados como “100% integrais”. A ideia é simples: apostar em alimentos que ofereçam uma melhor qualidade nutricional, ricos em fibras e nutrientes, em oposição...
Viajar pode ser uma experiência prazerosa, mas a preocupação com o que levar na mala, especialmente produtos como shampoos e cremes, pode se transformar em um verdadeiro desafio. Um dos maiores temores de quem arruma a mala é a possibilidade de frascos abrirem e...
Os anjos da guarda são entidades espirituais que acompanham e protegem cada pessoa ao longo de sua vida. Além disso, muitas tradições e crenças sustentam que esses seres podem se comunicar de diversas formas, enviando sinais que podem ser percebidos no dia a dia. Mas,...
Nos últimos anos, a Espanha tem se tornado um destino cada vez mais popular entre os brasileiros, seja para morar, estudar ou trabalhar. Segundo dados do Ministério das Relações Exteriores, mais de 161 mil brasileiros se mudaram para o país europeu recentemente. A...