Desodorantes que contêm alumínio em sua formulação podem causar algumas complicações para a sua pele. Um dos principais problemas desses produtos é que eles bloqueiam os poros, o que impede que o corpo libere toxinas por eles. Por isso, é muito mais interessante que...
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5 lanches saudáveis deliciosos e fáceis de fazer para quem não tem muito tempo
No dia a dia de trabalho, faculdade ou ambos, se alimentar bem pode ser um grande desafio. Além disso, opções mais rápidas são tentadoras, como os fast foods e industrializados. No entanto, de pouco em pouco isso acaba prejudicando a nossa saúde, por isso optar por...
4 plantas que promovem bem-estar e felicidade para ter em sua casa em 2023
O estudo da NASA Clean Air descobriu que muitas plantas domésticas eliminam toxinas como amônia, benzeno, formaldeído, tricloroetileno e xileno. Isso mostra que as plantas podem melhorar seu humor e saúde. Por isso, quanto mais plantas, melhor, desde que você tenha...
4 plantas que limpam o ar da sua casa e te farão respirar melhor
Que as plantas são uma fonte de remédios naturais, todos sabemos, mas você sabia que existem plantas que deixam o ar mais limpo? Existem algumas plantas com essa capacidade de melhorar o ambiente que vai além de questões estéticas para deixar sua casa mais bonita. As...
3 truques para curar a ressaca de cerveja: você já experimentou algum?
Depois de uma noite regada a álcool, o dia seguinte nunca é tão bom, a dor de cabeça, o enjoo e a sensação de mal-estar é praticamente unânime entre as pessoas. A verdade é que é sempre melhor evitar exageros, até porque o álcool é uma toxina e deverá ser metabolizado...
5 alimentos comuns da sua dieta que causam mau humor e você não sabia
Quando estamos com fome é possível observar uma drástica mudança de humor. Isso pode contribuir para deixar nítido o quanto a alimentação pode colaborar para o nosso humor. Isso acontece porque alguns alimentos possuem em sua composição substâncias que afetam...
Dificuldade para dormir? 3 técnicas para dormir rápido e acabar com a insônia
Com certeza você já deitou na cama e não conseguiu dormir, isso é muito comum e acontece com frequência com pessoas muito atarefadas. No entanto, existem formas de impedir que isso aconteça, por meio de algumas técnicas de relaxamento é possível aprender a como dormir...
Conheça as cinco bebidas alcoólicas mais saudáveis para curtir sem culpa!
Se você possui um estilo de vida saudável, as bebidas alcoólicas não devem ser a sua primeira escolha em um momento de diversão. Mas, em um momento ou outro de descontração, é sempre uma delícia aproveitar um bom vinho ou saborear uma cerveja bem gelada. Nesse...
Para comer sem culpa! Veja 4 chocolates deliciosos e LIVRES de metais pesados!
A divulgação da Consumer Reports recente sobre marcas de chocolates que continham chumbo e cádmio na sua composição assustaram muitas pessoas, o teste se tornou público e muitas pessoas ficaram receosas ao comprar algumas marcas. No entanto, nem todas as marcas...
Alguns alimentos podem ser consumidos após o prazo de validade? Confira!
Na hora de consumir determinado alimento é importante verificar se ele está dentro do prazo de validade. Apesar de parecer inofensivo, o consumo de alimentos fora da validade pode comprometer a sua saúde. Para saber os riscos associados ao consumo de alimentos...
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3 truques com cubos de gelo para resolver os problemas da sua casa
Quando pensamos em cubos de gelo, a primeira coisa que vem à mente é uma bebida gelada. Mas esses pequenos blocos congelados podem ir muito além disso. O que pouca gente sabe é que o gelo é um grande aliado no dia a dia, ajudando a resolver desde manchas teimosas até...
4 técnicas para ter um FOCO inabalável e alcançar as suas metas ainda este ano
Foco é uma das habilidades mais valiosas que alguém pode desenvolver. É ele que nos dá clareza para terminar tarefas, alcançar metas e conquistar crescimento tanto na vida pessoal quanto na profissional. Quando falta concentração, até os objetivos mais simples parecem...
Receita fácil de bolinho de chuva da vovó delicioso na Air Fryer
Sabe aquele cheirinho de café passado que anuncia fim de tarde em casa? O bolinho de chuva costuma chegar junto com essa cena. É simples, rápido e carrega memória afetiva. A boa notícia é que dá para preparar esse clássico sem fritura, usando a air fryer. O resultado...
Esta é a técnica de 5 minutos do Google que ajuda a vencer a procrastinação
Lidar com prazos apertados, acúmulo de tarefas e distrações constantes é um desafio comum para quem ocupa cargos de liderança, tanto no Brasil quanto na Grécia, duas culturas com cenários empresariais distintos, mas que enfrentam obstáculos parecidos no dia a dia...
Aprenda a fazer esse banho de ervas para atrair prosperidade em outubro
Outubro chega trazendo aquele clima de virada. É o mês que marca o início do último trimestre do ano, quando muita gente começa a rever planos, correr atrás do que ainda não realizou e traçar novas metas. É também uma época em que muitas pessoas sentem vontade de...
Esta é a forma certa de guardar suas maquiagens; será que você faz certo?
Muitas pessoas não imaginam, mas a forma como você guarda e organiza seus produtos de maquiagem pode influenciar diretamente na durabilidade deles e até na saúde da sua pele. Uma necessaire bem cuidada não é somente um detalhe estético, é também uma forma de proteção...
Refrigerante clássico dos anos 80 retorna ao mercado e aposta em nostalgia
Depois de décadas fora das prateleiras, um dos refrigerantes mais marcantes dos anos 1980 está de volta. O Slice, originalmente lançado pela PepsiCo em 1984, ressurgiu nos Estados Unidos com uma proposta atualizada, mirando tanto os antigos fãs quanto uma nova geração...
4 apps para você ganhar dinheiro assistindo vídeos sem sair de casa
Quem nunca sonhou em ganhar dinheiro de um jeito fácil, sem precisar sair de casa? Depois da pandemia, o trabalho remoto se popularizou e abriu muitas portas, mas nem sempre as oportunidades ofereciam a leveza ou a flexibilidade que muita gente buscava. É nesse...
Má notícia para quem quer viajar para os EUA; a medida já começou a valer
Se você está pensando em viajar para os Estados Unidos e ainda não tem o visto, é bom saber que, desde o dia 1º de outubro de 2025, as taxas para emissão do documento ficaram mais altas. A mudança já está valendo e atinge praticamente todas as categorias, incluindo...
5 melhores cidades para trabalhar em Portugal e mudar de vida
Portugal continua a chamar a atenção de quem sonha em viver em um lugar com mais qualidade de vida e, ao mesmo tempo, com boas oportunidades de carreira. Em 2025, o país segue em crescimento, com setores como tecnologia, turismo, saúde e serviços em expansão. O...