Se você está em busca de aprimorar a saúde do intestino, está no caminho certo. Pesquisas recentes identificaram alimentos ricos em prebióticos e probióticos como peças fundamentais no suporte à saúde intestinal. Venha saber agora mesmo quais são eles! Os melhores...
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Por que você deveria ter duas garrafas de azeite de oliva sempre à mão?
Já se perguntou por que o azeite de oliva é um item indispensável em sua despensa? E é essencial ter duas garrafas sempre à mão? Vamos explorar as razões por trás desse hábito inteligente e como escolher os tipos certos de azeite de oliva para sua cozinha. Um item...
A maioria faz errado: veja como lavar brócolis e couve-flor da forma certa
Manter uma alimentação saudável é essencial, e os brócolis e a couve-flor são opções nutritivas que não podem faltar na sua dieta. No entanto, é fundamental garantir que esses vegetais sejam higienizados corretamente para evitar riscos à saúde. Vamos ensinar a maneira...
Dadinhos de tapioca: receita fácil e deliciosa como jamais viu (e sem fritar)
Os dadinhos de tapioca são uma iguaria que conquistou corações em todo lugar. Hoje, estamos prestes a compartilhar com você uma abordagem única para preparar dadinhos de tapioca deliciosos, que vai deixar seu paladar maravilhado. O grande diferencial aqui é que você...
4 alimentos que você jamais deve lavar antes de comer
No mundo da alimentação, a segurança é fundamental. Saber como manipular e preparar alimentos é essencial para evitar doenças e garantir que o que consumimos seja saudável. Mas, acredite ou não, existem alimentos que você nunca deve lavar antes de consumir. Por isso,...
Impossível resistir: receita deliciosa de banana caramelizada na Air Fryer
A sobremesa perfeita pode ser rápida e saborosa. Se você adora bananas e quer algo doce e quente, experimente esta sobremesa rápida e deliciosa na Air Fryer com bananas caramelizadas. Elas são um verdadeiro deleite e podem ser servidas de várias maneiras. Vamos...
10 alimentos que envelhecem para tirar JÁ da sua dieta
A alimentação, sem dúvidas, tem impacto direto no nosso organismo. Isso inclui, por exemplo, a aparência da pele. Por isso, vale muito saber quais são os alimentos que envelhecem e, claro, reduzir o seu consumo. Mas, por que alguns alimentos são responsáveis por...
Afinal, devo lavar o arroz antes de cozinhá-lo? Veja e não erre mais
Preparar um prato de arroz impecável transcende a mera etapa de cocção. O processo inicial de enxágue, frequentemente objeto de debate, desempenha um papel essencial no desfecho culinário. Mas, será que devemos ou não devemos lavar o arroz antes de cozinhá-lo?...
8 frutas que aumentam a glicose e como substituir
As frutas são, sem dúvidas, fundamentais para a saúde. Afinal, são ricas em nutrientes indispensáveis ao organismo, como fibras e vitaminas. Mas, ao mesmo tempo, podem carregar teor calórico ou de açúcar perigoso, principalmente para pessoas com diabetes. Confira, a...
Dieta mediterrânea na sua mesa: veja como adaptá-la ao cardápio brasileiro
A dieta mediterrânea é amplamente reconhecida como uma das melhores opções para promover a saúde em todo o mundo, sendo especialmente benéfica para o coração. Ela se baseia nas práticas alimentares tradicionais dos países que circundam o Mar Mediterrâneo e é...
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O novo empréstimo para beneficiários do CadÚnico já está disponível?
Se você é beneficiário do Cadastro Único (CadÚnico), há uma ótima notícia a caminho! Além dos benefícios assistenciais do Bolsa Família, em breve será possível acessar uma modalidade exclusiva de empréstimo. Essa mudança foi impulsionada por uma nova Medida Provisória...
Andorra: um país para fazer dinheiro e aproveitar a vida
Embora Andorra tenha o tamanho de uma pequena ilha, atrai quase 10 milhões de turistas todos os anos. O fato que mais impressiona é que 2/3 de sua população são estrangeiros. Mas por que isso acontece? Abaixo você encontrará a resposta. Leia mais: Santo Antônio do...
Santo Antônio do Pinhal: tudo o que precisa saber sobre o paraíso escondido do Brasil
Certamente, muitos de vocês já devem conhecer a cidade mais alta do Brasil, Campos do Jordão! Porém, talvez nunca tenham ouvido falar de Santo Antônio do Pinhal, uma cidade menor que fica a apenas 7 quilômetros de Campos do Jordão e que não tem nada a invejar da...
4 simpatias com romã para ter prosperidade e como fazê-las funcionar
A romã é uma fruta rica em simbolismo e tradições, frequentemente associada à prosperidade e à abundância em diversas culturas. Desde a antiguidade, a romã tem sido venerada tanto pelo seu sabor delicioso, como por suas propriedades espirituais e energéticas. Por...
Como solicitar empréstimo C6 Bank com juros baixos e pagar em 48 vezes?
O C6 Bank, que vem se destacando no mercado financeiro pela oferta de serviços digitais que diferenciados, e, agora há uma nova modalidade de crédito para seus clientes: o empréstimo pessoal com garantia de veículo. Essa linha de crédito, também conhecida como "car...
5 regras de produtividade de Elon Musk para você ter sucesso
Elon Musk, bilionário e empresário renomado, é conhecido por liderar algumas das empresas mais tecnológicas do mundo, como a SpaceX, Tesla e Neuralink. Assim, com um estilo de gestão único e um currículo impressionante, Musk se destaca tanto por sua capacidade de...
Este prato mineiro foi eleito um dos piores do país, segundo revista internacional
Comida é um assunto que volta e meia dá o que falar. E, no meio de tantas comidas, há algumas que se destacam por serem as melhores e também algumas por serem as piores. Então, é aí que entra um prato mineiro que alguns consideram uma das piores comidas do Brasil....
Como funcionam os óculos inteligentes da Amazon e quanto custam?
O mercado de tecnologias vestíveis continua a crescer com lançamentos cada vez mais interessantes, e a parceria entre o Grupo Safilo, tradicional fabricante italiano de óculos, e a Amazon é um exemplo claro dessa tendência. Juntas, as duas empresas desenvolveram os...
7 dicas para você economizar muito na hora de viajar e ir para onde quiser
Viajar é um dos maiores prazeres da vida, mas muitas pessoas acreditam que é necessário ter muito dinheiro para explorar novos destinos. No entanto, com um pouco de planejamento e algumas estratégias inteligentes, é possível viajar de maneira econômica e ainda...
Você pode ter aplicativos espiões no seu celular e não sabe: veja como descobrir
O machismo e a possessividade masculina têm se manifestado de diversas formas ao longo da história, mas com os avanços tecnológicos, esses comportamentos abusivos encontraram novas maneiras de se perpetuar. Hoje, o uso de aplicativos espiões para monitorar mulheres é...