Muito se fala nos veículos de comunicação sobre os hábitos que podem beneficiar sua vida e sua saúde. Mas você sabe quais podem causar p efeito contrário? Veja a seguir alguns hábitos que te prejudicam que você pode estar cometendo e nem faz ideia de que é uma péssima...
Todos temos sonhos e metas que desejamos alcançar seja a médio ou longo prazo. Pode ser comprar uma casa, fazer uma viagem, se casar, conseguir aquele emprego dos sonhos, entre outras coisas. É certo que para alcançar não basta apenas sonhar, é preciso efetuar algum...
O amor próprio costuma ser o mais difícil de termos. Isso porque aprendemos desde sempre a olharmos mais para nossos defeitos do que exaltarmos nossas qualidades. Por isso, é preciso aprender todo dia novos hábitos para aumentar o amor próprio e passar a gostar cada...
As plantas são uns dos seres vivos mais comuns e que as pessoas adoram ter em casa. Isso porque trazem uma sensação de conforto, leveza e tranquilidade para o ambiente. Porém, o que muita gente não sabe é que elas podem fazer muito mais do que isso. Existem algumas...
Em muitos momentos sociais nos deparamos com pessoas olhando para a gente de uma forma diferente. Pessoas do ciclo social, inclusive, afirmam que os olhares intencionados são de interesse e desejo. No entanto, às vezes não é tão fácil perceber se uma pessoa está ou...
Em relacionamentos, é preciso estar atento às atitudes do parceiro. Isso porque elas podem nos dizer se o relacionamento é saudável ou não, e se deve ir para frente ou não. Por isso, veja quais são atitudes do seu parceiro que podem te deixar mais despreocupada em...
Em algum momento da vida, é possível que você caia em uma rotina que lhe deixe desmotivado, inerte ou com a sensação de estagnação. Aos poucos, este estado lhe deixa deprimido, sem criatividade ou estressado. Por isso, é importante fugir destas armadilhas do cotidiano...
De fato, todos conhecemos uma pessoa que exprime elegância e sofisticação. E não estamos falando apenas das roupas, mas, sim, dos comportamentos. Em outras palavras, são pessoas que possuem regras de etiqueta muito bem claras. Por isso, se você deseja aprender a ter...
Existem amizades que fazem tão bem, que nós a consideramos como nossa segunda família. Mas, existem algumas que acabam nos prejudicando. São as famosas amizades tóxicas, e nem sempre é tão fácil perceber que você está em uma. Por isso, veja a seguir alguns indícios de...
À medida que a vida adulta chega, muitas responsabilidades e compromissos acompanham esta evolução. Por isso, é sempre importante saber como se comportar e, acima de tudo, como se vestir para cada ocasião, afinal a impressão que deixamos sempre dirá muito sobre nós....
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A rotina de cuidados com a pele pode ser simplificada sem abrir mão de resultados eficientes. Isso porque existem muitos produtos de beleza versáteis que combinam diferentes funções em um só item. Dessa forma, eles proporcionam praticidade e redução no tempo de...
O final de ano é tradicionalmente uma época de reflexão e renovação, marcada por celebrações e promessas para o futuro. É o momento ideal para fazer um balanço do que cada um viveu, agradecer pelas conquistas, aprender com os desafios e planejar o que está por vir....
Em meio à agitação da cidade de São Paulo, um restaurante peculiar vem chamando a atenção de moradores e turistas. Isso porque ele é um restaurante que serve vinho pela janela. Estamos falando do A Buchette del Vino - Casa Grilo. Localizado na capital paulista, o...
A meditação é frequentemente vista como a prática principal para alcançar a tranquilidade mental e o relaxamento. No entanto, ela não é a única forma de relaxar e encontrar paz interior. Portanto, se você não se sente confortável ou simplesmente não gosta de meditar,...
Organizar o dia de forma eficiente é essencial para equilibrar trabalho e vida pessoal, especialmente em um mundo onde a pressão por produtividade é constante. Inclusive, maximizar o uso do tempo pode parecer desafiador, mas é possível com planejamento e disciplina....
Bill Gates, cofundador da Microsoft e um dos maiores nomes da tecnologia mundial, revelou que utiliza um método de memorização inspirado na Grécia Antiga para exercitar sua mente e melhorar a capacidade de retenção de informações. A técnica, conhecida como "palácio da...
A elegância vai além das tendências passageiras da moda e consiste em expressar sua individualidade com confiança e bom gosto. No entanto, é fácil cometer alguns deslizes que podem prejudicar a impressão que você deseja transmitir. Identificar e evitar esses erros é...
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) está constantemente atenta à qualidade dos alimentos comercializados no Brasil, especialmente aqueles que têm um consumo elevado, como o azeite de oliva extravirgem. Recentemente, a Anvisa proibiu a venda de duas...
Recentemente, está rolando pela internet uma história polêmica sobre o Mickey Paraguaio e o seu envolvimento com a justiça. O Mickey Paraguaio é mais do que uma versão local de um dos personagens mais famosos do mundo. Na verdade, é a representação de uma pequena...
Würzburg é uma cidade linda que surgiu às margens do rio Meno no século VII d.C., no extremo norte da Baviera. Especificamente no coração da Francônia. Trata-se de uma região na Alemanha com uma rica história que foi um objeto de disputa para muitos líderes....