Tirar férias do trabalho é considerado sagrado para a maioria dos trabalhadores. É o momento ideal para se desconectar dos problemas e da rotina diária. Por isso, os trabalhadores utilizam esse tempo para descansar e se concentrar antes de enfrentar novos desafios....
Viajar é sempre muito bom! Afinal, isso nos ajuda a relaxar e desconectar dos problemas que vivenciamos no dia a dia. No entanto, apesar de gostarem de viajar, muitas pessoas têm muito medo e ficam bastante ansiosas quando o assunto é viagens. Isso se dá pelo fato de...
A depressão é uma doença séria que não pode ser negligenciada. Inclusive, vem acometendo cada vez mais, não apenas adultos e idosos, mas também jovens. Não se sabe ao certo se seria a modernização, se seriam as novas tecnologias, ou se seriam as redes sociais alguns...
Alimentos que melhoram a memória e cognição são essenciais em qualquer fase da vida, porém, podem se tornar ainda mais necessários à medida que envelhecemos. Assim, diversas pesquisas já evidenciam o papel importante da alimentação e nutrição na memória e cognição....
Uma coisa é certa, os hábitos são importantíssimos em nossas vidas. Então, se você algum dia já tentou largar um mau hábito, entende muito bem como eles praticamente fazem parte de nós e como é difícil ser feliz com eles. Contudo, também somos compostos de bons...
Recentemente, uma expressão relacionada às relações trabalhistas ganhou as redes sociais: o quiet quitting. Trata-se do movimento que “prega” fazer apenas o mínimo na sua rotina de trabalho, com o objetivo de não perder o emprego. Mas, essa “demissão silenciosa” faz...
No artigo de hoje, nós vamos mostrar como acabar com os pensamentos negativos e também com os efeitos negativos que eles causam. Então, se você está sofrendo com esse mal, continue lendo esse texto até o final para saber como resolver esse problema! Sabemos que os...
Recentemente, uma cena de Pantanal chamou a atenção dos telespectadores com uma propaganda do Atma app. Deixando de lado as críticas à propaganda excessiva realizada, hoje viemos explicar o que é afinal esse aplicativo que apareceu na novela. O que é o Atma? Atma é um...
Uma volta no parque mostra o quanto as pessoas vêm cuidando da saúde física, mas e a mente, como anda? Adotar hábitos que ajudam na saúde mental é tão importante quanto, uma vez doenças emocionais levam também a distúrbios físicos. Outro problema grave relacionado à...
Amigos de verdade é algo que todo mundo procura e precisa para viver os momentos da vida, sejam eles bons ou ruins. Porém, como ter amigos de verdade? Isso pode ser desafiador para muitas pessoas, embora não seja algo impossível. Por outro lado, além de ter amigos...
RECENTES
Os chatbots de Inteligência Artificial já fazem parte da rotina de milhões de pessoas ao redor do mundo. Eles ajudam a responder perguntas, organizar tarefas, escrever textos e até dar suporte em atendimentos online. No Brasil e na Grécia, por exemplo, já é comum...
Manter relações equilibradas, seja no amor, no trabalho ou na família, depende muito da forma como nos comunicamos. Palavras têm força, e não apenas pelo que dizem, mas também pela maneira como são ditas. Um diálogo pode aproximar ou afastar, curar feridas ou abrir...
“Só um cafezinho?”, “você pode esperar só um minutinho?”, “trouxe uma lembrancinha para você.” Se você já ouviu, ou costuma usar, expressões assim, saiba que não está sozinho. O hábito de falar no diminutivo é bastante comum, especialmente entre brasileiros e gregos,...
Cinco séculos após a morte de Leonardo da Vinci, um novo capítulo se abre sobre sua contribuição não só para a arte, mas também para a arquitetura e engenharia. Um manuscrito restaurado recentemente revelou informações detalhadas sobre túneis subterrâneos escondidos...
É comum ver crianças desenhando, montando blocos ou escrevendo com a língua discretamente para fora da boca. E, embora esse gesto seja mais frequente nos pequenos, também pode ser observado, ainda que com menos frequência, em adultos. Pode parecer apenas uma...
A busca por autoconhecimento é antiga e atravessa fronteiras culturais. No Brasil e na Grécia, tradições ligadas à astrologia e à numerologia continuam despertando interesse por oferecer interpretações sobre a vida, os relacionamentos e os caminhos individuais. Uma...
Quem gosta de observar o céu pode notar um "desfalque" curioso nas próximas semanas. O planeta Mercúrio, o menor e mais próximo do Sol, vai desaparecer temporariamente da vista dos moradores da Terra. Mas não se trata de ficção científica ou de um problema grave no...
Você pode não perceber, mas suas atividades nos fins de semana dizem muito mais sobre sua vida financeira do que você imagina. Em tempos de redes sociais e estilos de vida compartilhados em tempo real, as escolhas de lazer se tornaram uma espécie de termômetro...
Na cidade de Macau, no Rio Grande do Norte, vive um homem que carrega um título curioso: o de ter o nome mais longo já registrado oficialmente no Brasil. Seu nome completo é Charlingtonglaevionbeecheknavare dos Anjos Mendonça, com nada menos que 32 letras. Para...
Depois de um dia cheio de compromissos, tudo o que queremos é desligar a mente e cuidar de nós mesmos. Muitas vezes, um simples banho já ajuda a aliviar o cansaço. Mas quando esse momento ganha um toque extra de cuidado, pode se transformar em uma verdadeira...