Há quem durma cedo todos os dias, há quem afirme que a noite é o horário que seu cérebro funciona melhora. Mas, será que dormir depois da meia-noite faz mal? Veja a seguir! Dormir depois da meia-noite faz mal? O Mass General Research Institute realizou uma pesquisa...
Saúde
Ossos fortes! Veja 5 Alimentos bons para os ossos para incluir no seu dia a dia!
Você sabe quais são os alimentos bons para os ossos? A osteoporose é um sério problema de saúde que atinge principalmente a população idosa. Mas ela pode ocorrer também em pessoas jovens, principalmente devido ao uso de algumas medicações. Ela é uma espécie de doença...
Benefícios do Caroço do Abacate – Veja 3 receitas para nunca mais jogá-lo fora!
O abacate é rico em vitaminas, além de ser delicioso tanto ao ser combinado com comidas salgadas, como com comidas doces. Porém, na maioria das vezes acabamos jogando o caroço do abacate fora. Mas, será que deveríamos mesmo fazer isso? Você vai mudar de ideia após ler...
10 Lanches da noite para diabético que são saudáveis e você nem imaginava!
O diabetes é uma doença crônica relacionada à regulação dos índices de glicose no sangue. De modo geral, a pessoa diabética apresenta níveis elevados de açúcar, demandando cuidado especial com a alimentação. Nisso, estão inclusive os lanches da noite para diabéticos,...
Café Delicioso: Veja 12 formas simples de adoçar seu café sem açúcar!
O cafezinho cai bem a toda hora, né? Seja pela manhã, após o almoço ou no final da tarde, a bebida é quase um abraço! Além de popular, ainda traz benefícios à saúde! A bebida, em si, não tem calorias, o problema está no que você usa para adoçar. Por isso, trouxemos...
5 Vitaminas para fortalecer o seu cabelo e combater a queda capilar – Confira!
É natural que diariamente ocorra certa queda dos fios de cabelo. Diariamente se aceita que caiam até 100 a 150 fios por dia. Porém, quando a queda ultrapassa esse valor, é a hora de acender um alerta para avaliar a causa. Os principais motivos para a queda excessiva...
Quiet quitting pode ser solução para ser feliz no trabalho? Especialista explica!
Recentemente, uma expressão relacionada às relações trabalhistas ganhou as redes sociais: o quiet quitting. Trata-se do movimento que “prega” fazer apenas o mínimo na sua rotina de trabalho, com o objetivo de não perder o emprego. Mas, essa “demissão silenciosa” faz...
Como acabar com os pensamentos negativos? De onde eles vêm? 3 Dicas!
No artigo de hoje, nós vamos mostrar como acabar com os pensamentos negativos e também com os efeitos negativos que eles causam. Então, se você está sofrendo com esse mal, continue lendo esse texto até o final para saber como resolver esse problema! Sabemos que os...
Pode tomar remédio com leite? Corta o efeito? A ciência responde – Confira!
Todo mundo já tomou um remédio de vez em quando. Seja para aquela dor chata, seja para um outro desconforto ou até mesmo para tratar alguma doença crônica, as pílulas já fazem parte do nosso cotidiano. Porém, eventualmente pode ser que você já tenha tomado remédio com...
Quem tem pressão alta pode tomar cerveja? Qual o limite seguro para o consumo?
A verdade é que mesmo quem consome álcool com frequência sabe que as bebidas alcoólicas não fazem bem ao corpo. Imagine então o efeito disso em um indivíduo que já lida com problemas de saúde no dia a dia. Inclusive, um dos problemas de saúde mais prevalentes na...
RECENTES
O prato grego mais estranho que muitos não têm corragem para experimentar
Existe um prato grego em Creta que, segundo os cretenses, (e eu, que experimentei várias vezes) é o melhor petisco na mesa. No entanto, muitas consideram esse prato como o prato grego mais estranho. Assim, este prato é feito de um molusco viscoso que muitos consideram...
Descubra onde fica o lugar mais quente da Europa que tem sol 320 dias por ano
Não há dúvida de que a Grécia, especialmente no verão, é um dos países mais quentes do planeta. Por isso, em muitas cidades gregas, o mercúrio do termômetro atinge níveis altos durante todo o verão. No entanto, no inverno, existem regiões como Flórina, onde a...
37 coisas que você nem imaginava sobre a Austrália
A Austrália é um país de maravilhas naturais, diversidade cultural e curiosidades fascinantes. Conhecida por suas praias bonitas e vida selvagem única, há muito mais a descobrir sobre este vasto continente. Leia mais: A famosa igreja de Mykonos que é uma das mais...
A famosa igreja de Mykonos que é uma das mais únicas do mundo
Hoje vamos revelar por que a famosa igreja de Mykonos é considerada um dos monumentos religiosos e arquitetônicos mais importantes da Grécia e do mundo. Embora Mykonos seja mundialmente conhecida pela diversão e festas espetaculares, o que muitos não sabem é que na...
Descubra qual é a sua figura mitológica de acordo o seu signo
Você sabia que os signos do zodíaco na Grécia Antiga correspondiam a um deus grego, de acordo com suas características? Então, como podem ver, desde os tempos antigos, a observação do céu e a interpretação dos astros têm desempenhado um papel central nas culturas ao...
Não fique para trás: dicas para usar o turismo do futuro na sua viagem
O turismo está se reinventando para enfrentar os desafios ambientais e sociais do século XXI. Em meio ao aumento de eventos climáticos extremos e uma crescente consciência ambiental, o setor turístico está se movendo em direção a práticas mais sustentáveis e...
Conheça a praia que promete conseguir um amor eterno para você
Sabia que na Europa, especificamente na Grécia, existe uma praia associada a um mito de amor eterno? Esta praia está localizada em Corfu e é mundialmente conhecida como Canal d’Amour, que em francês significa o canal do Amor. Na vila de Sidari, o Canal do Amor...
Corfu: grego apresenta a Ilha Grega que é a joia do Mar Jônico
A cosmopolita Corfu é talvez a ilha mais conhecida das Ilhas Jônicas e uma das mais populares no Mediterrâneo. Conhecida em grego como Kerkyra, é uma das maiores e mais populosas ilhas da Grécia. Então, esta ilha do Mar Iônico é famosa não somente por suas belas...
Cosméticos, moda e estilo: veja os segredos de beleza da Grécia antiga
O conceito de beleza varia significativamente entre culturas ao redor do mundo, refletindo a diversidade de tradições, valores e influências locais. Em algumas culturas africanas, por exemplo, o ideal de beleza muitas vezes valoriza curvas acentuadas e uma figura...
Cães e gatos podem viver juntos? A resposta vai te surpreender
Cães e gatos são frequentemente retratados em vídeos adoráveis, abraçando-se e brincando juntos. No entanto, na realidade, a relação entre esses dois animais nem sempre é tão harmoniosa. Mas por que eles brigam tanto? De acordo com o professor Dr. John Bradshaw, da...