Está seguindo um estilo de vida saudável e não sabe o que evitar na dieta? Então separamos aqui os 5 alimentos que mais engordam e que você deve consumir com moderação. Antes de mais nada, não é recomendado que você faça nenhum tipo de restrição alimentar. O ideal é...
Tamanho não é documento, como diz o velho ditado, certo? Porém, muita gente está insatisfeita com a própria altura, o que chega a influenciar a autoestima. Por isso, sempre pesquisa métodos de como ficar mais alto naturalmente. A altura é influenciada por uma série...
Você é feliz consigo mesmo? A gente raramente pensa sobre isso, já percebeu? Mesmo porque há tantas variáveis envolvidas nisso que nosso nível de felicidade muda de dia para dia. Ainda que sejamos diferentes uns dos outros, algumas fórmulas são comuns para ajudar em...
Depois de dois anos de home office, é difícil fazer o corpo se acostumar a voltar para hábitos antigos da rotina corrida do trabalho. E, com isso, muitas pessoas estão sentindo graves consequências relacionadas ao estresse, como insônia e dores no corpo. Portanto, se...
Alzheimer, quais são os sinais e sintomas principais aos quais devemos nos atentar? O Alzheimer é uma doença que atinge o cérebro, prejudicando o seu raciocínio, armazenamento de informações, memória, pensamento e outras habilidades. Além disso, por ser uma doença...
Você já parou para se perguntar o que acontece se comer muita proteína? Então, confira a seguir! Você já deve ter escutado que as proteínas são essenciais em dietas balanceadas, o que elas, de fato, são. Porém, esse fato cria a ilusão de que as proteínas devem ser...
Como ser feliz no mundo de hoje? Confira neste artigo 4 dicas simples que irão te ajudar! A cada dia que passa, parece que é mais difícil encontrar pessoas que são verdadeiramente felizes. É fato que a realidade do mundo atual dificulta a felicidade da população. Mas,...
Confira aqui as principais dicas de como diminuir a ansiedade de forma natural! Lidar com a ansiedade, realmente, não é uma tarefa fácil. Apesar de existirem diversas formas de tratamento como a psicoterapia e o uso de medicações, infelizmente, nem sempre é possível o...
Ainda que muita gente se pergunte qual a graça do café sem cafeína, os motivos para tomar café descafeinado são muitos! Porém, como acontece com qualquer alimento, sempre existem os mitos e verdades sobre o café descafeinado. Aqui, vamos descobrir se o café...
Atemoia: confira os benefícios e malefícios dessa fruta! Você já ouviu falar na atemoia? Então, ela é uma fruta que se originou do cruzamento da fruta-do-conde com a cherimoia. Além disso, a atemoia, assim como outras frutas da família anonácea, possui polpa...
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Atenção, fãs da Eleven e sua turma! A experiência Stranger Things acaba de chegar em São Paulo! Com uma área de 2.280 metros quadrados, a aventura imersiva vem ao Brasil pela primeira vez após o sucesso em outras cidades, por exemplo, Los Angeles, Nova York, Seatle,...
O vinagre é um ingrediente versátil e amplamente utilizado na culinária, mas você sabia que os gregos também o utilizam para limpeza? Isso porque ele tem propriedades de limpeza naturais que o tornam uma opção eficaz e econômica para a limpeza doméstica. Por isso,...
Hoje em dia, o Brasil está cada vez mais consolidado entre países especializados na vinicultura, sobretudo com espumantes muito saborosos. Nesse sentido, a última edição Descorchados, um guia de vinhos sul-americanos, destacou os melhores espumantes brasileiros. Vamos...
A numerologia nos ensina que a primeira letra do nome tem um peso significativo em nossa identidade e trajetória de vida. Cada uma das 26 letras do alfabeto carrega características e desafios específicos, de "A" a "Z". Vamos explorar essas nuances. Leia mais: 40...
As moedas comemorativas de 1 real lançadas durante as Olimpíadas do Rio de 2016 se tornaram itens de grande interesse para colecionadores e entusiastas da numismática. Essas moedas, além de celebrar um dos maiores eventos esportivos do mundo, podem ocultar valores...
Ser reconhecido como uma pessoa de alto valor é um desejo compartilhado por muitos, mas nem sempre é fácil avaliar nossa própria valia. Ir além das aparências e compreender o verdadeiro valor pessoal é muito mais do que conquistas materiais ou status social, trata-se...
J.R.R. Tolkien, renomado autor britânico conhecido mundialmente por suas obras como "O Senhor dos Anéis" e "O Hobbit", buscou inspiração em várias fontes para construir o riquíssimo universo de Terra Média. Mas, você sabia que uma das influências menos conhecidas, mas...
No universo dos aromas, alguns perfumes conseguem não apenas capturar essências inebriantes, mas também deixar um rastro inesquecível por onde passam. Assim, entre as opções disponíveis no mercado, as fragrâncias femininas da Natura destacam-se por sua capacidade de...
Nos últimos anos, foram criados e divulgados alguns projetos de cidades do futuro, mas boa parte foi completamente esquecida. Nesse sentido, uma cidade turca, chamada de Burj Al Babas, na província de Bolu, sofreu o mesmo. Inclusive, recentemente ela foi tema de...
Para quem consegue emendar o feriado do dia 1º de maio, mas está sem ideias de destino para viajar, aqui vai uma dica: a maior trilha aquática do Brasil. Com mais de 400km de extensão, o atrativo cobre, nada menos, que três estados brasileiros e nem exige preparo...