Por que meus glúteos não crescem? Quem frequenta academia sabe que o treino de glúteo é um dos mais esperados da semana, tanto pelo público feminino, quanto masculino. Porém, nem sempre a musculação traz o resultado esperado pelos alunos. Pois isso depende de muitos...
Psoríase: como se pega? Parece uma pergunta boba, porém, é uma dúvida muito frequente nos consultórios. Por isso, vamos entender primeiro rapidamente o que é a psoríase. O que é a psoríase Antes de mais nada, a psoríase é uma doença crônica, caracterizada por...
Melão-de-São-Caetano serve para quê? Confira neste artigo! Originário da Ásia, Momordica charantia ficou famosa no Brasil como uma praga devido à sua grande propagação pelo país. Porém, recentemente essa plantinha começou a ter reconhecimento por seu potencial...
Confira aqui como montar uma academia em casa! Todo mundo sabe que praticar exercícios físicos é primordial para a saúde. Mas, desculpas para escapar deles não faltam! “Ah, não gosto de academia", "está chovendo para a caminhada", "acho hidroginástica desanimada”, e...
Spirulina serve para quê? Confira neste artigo! Quem segue um estilo de vida saudável ou está passando por reeducação alimentar, provavelmente já ouviu falar nos benefícios da spirulina. Esse alimento é um composto de algas rico em nutrientes e em minerais que fazem...
Confira neste artigo os principais alimentos que ajudam na acne! Existe uma cultura popular de que a acne é apenas uma fase normal da adolescência. E que, por conta disso, não há necessidade de tratamento. No entanto, não é novidade para ninguém que essas inflamações...
Você já ouviu falar em dieta Keto ou dieta cetogênica? Trata-se da dieta que troca quase todos os alimentos ricos em carboidratos por proteínas e gordura boa. Ainda que exija dedicação e esforço, traz bons resultados na perda de peso. Além disso, previne doenças....
Descubra aqui os principais alimentos que dão acne! A alimentação é uma parte essencial para o melhor funcionamento do corpo humano. Então, quando essa não está adequada, é visível a consequência negativa na nossa pele. Tanto através do envelhecimento precoce, quanto...
Cuidado! Veja o que a falta de vitamina B12 pode causar! A vitamina B12, também conhecida como cobalamina, é importante para uma série de funções no organismo. Por exemplo, desde o tecido nervoso e até o amadurecimento dos glóbulos vermelhos. Então, diante disso, dá...
Achar a atividade física que mais combina com a nossa personalidade e rotina pode não ser uma empreitada fácil. Uma vez que existem diversas modalidades diferentes a serem exploradas. Assim, confira dicas infalíveis para decidir qual esporte fazer. Acompanhe a...
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A mitologia grega é rica em histórias e lendas que abordam diversos aspectos da vida humana e do mundo em que vivemos. Entre essas histórias, encontramos relatos sobre o fim do mundo, eventos catastróficos que marcariam o término da existência da humanidade e do...
Nos últimos anos, Balneário Camboriú, em Santa Catarina, tem se destacado como um dos destinos mais luxuosos e desejados do Brasil. Com suas impressionantes construções e uma vida noturna vibrante, a cidade se torna um ponto de encontro para quem busca exclusividade e...
Você costuma desativar o Wi-Fi do celular ao sair de casa? Ou deixa a função habilitada o tempo todo? Se respondeu "sim" à segunda pergunta, melhor repensar esse hábito, hein? Embora isso facilite a vida quando estamos na rua e tentamos economizar os dados móveis,...
Colocar sal grosso no guarda-roupa é uma prática antiga que muitas pessoas acreditam trazer benefícios para as roupas e para o ambiente em si. Embora não haja evidências científicas que comprovem esses benefícios, muitos indivíduos relatam resultados positivos ao...
Com suas praias deslumbrantes, rica história, marcos icônicos e culinária deliciosa, uma viagem à Grécia é sempre uma ótima ideia. No entanto, a nação abriga mais de 6.000 ilhas, algumas das quais são acessíveis apenas por barco. Logo, a melhor opção é explorá-la em...
Difícil encarar a semana? Os dias estão cada vez mais corridos e, por isso, estresse e ansiedade estão aí, batendo ponto? É hora de dar um tempo para você! Uma das formas de cuidar da saúde mental é a meditação. Mas, tem gente que não consegue se concentrar e, assim,...
Você pode ir à Disney World uma dezena de vezes, mas tenha certeza, sempre há algo para descobrir. Primeiro, o parque temático nunca passa muito tempo sem novidades em suas atrações, mesmo as mais clássicas. Além disso, a própria administração tem seus truques para...
Juntou um dinheiro e acha que ficou rico? Espere só até ver quanto os brasileiros mais ricos do mundo têm na conta! Na última semana, a revista Forbes publicou seu ranking anual de bilionários. Entre as pessoas com a conta mais recheada de todo o planeta, sim, temos...
De acordo com uma análise da NASA, baseada em dados de satélite e medições meteorológicas, algumas regiões do mundo estão caminhando para se tornarem inabitáveis até 2050 devido ao aumento das temperaturas combinadas com alta umidade. Este fenômeno é medido pelo...
Já faz quase 30 anos desde que o último eclipse solar total foi visível no Brasil. Porém, agora, astrônomos e entusiastas do céu já podem começar a contagem regressiva para o próximo grande evento. Saiba mais sobre quando ocorrerá esse fenômeno astronômico...