Se você gosta de dicas de beleza e de cuidar da pele e da saúde de modo geral, já deve ter escutado falar dos benefícios do colágeno. O colágeno é uma proteína que está presente não só na pele, mas também nas cartilagens, articulações, músculos, ossos e vasos...
Confira aqui 4 alimentos quase que essenciais para ter uma pele bonita! A saúde da pele é uma preocupação frequente e, alguns problemas nesse órgão podem mexer com a autoestima de qualquer um. Por isso, a procura por métodos para deixá-la bonita aumenta diariamente....
Está fazendo musculação e gostaria de saber quanto ingerir de proteína para hipertrofia? Então, fique aqui que a gente te conta! Quem tem uma dieta mais saudável sabe que as proteínas são muito importantes no seu cardápio para compor dietas ricas e balanceadas. Mas...
Você já tomou chá de amora, aquela frutinha gostosa e azedinha? Não? Pois, deveria! Os benefícios à saúde são muitos e é muito fácil de fazer! Mas, afinal, o chá de amora, fruta nativa da Ásia, serve para quê? O chá de amora, na verdade, é feito a partir das folhas da...
Confira neste artigo os principais alimentos que causam celulite! É verdade que todo mundo já ouviu falar sobre a celulite. Mas, você sabe dizer o que ela realmente é? Bom, a lipodistrofia ginóide, conhecida popularmente como celulite, são acúmulos pontuais de gordura...
Confira neste artigo as melhores dicas de como tomar whey! O whey protein caiu na moda de quem treina nas academias e até faz dietas, uma vez que, como o nome já diz, é rico em proteínas, nutriente tão importante para a construção muscular. Afinal, o simples ato de...
Uma das principais preocupações de quem malha é o que fazer para que o cabelo não estrague na academia. O suor, cheio de sal, além da forma errada de prender os cabelos pode fazer com que os fios quebrem ou encham de nós. Então, para acabar de vez com o problema,...
Gatos transmitem doenças? Confira neste artigo! Antes de mais nada, quem tem um gatinho em casa sabe que esses bichinhos adoram ficar perto dos donos e enchê-los de lambidas carinhosas. Porém, é preciso ter bastante atenção com os felinos para garantir que eles não...
Veja neste artigo os exercícios físicos que mais emagrecem para inserir na sua rotina! Todo mundo que está na luta para perder peso sabe que seguir dietas sem fazer exercícios físicos não costuma trazer resultados tão satisfatórios. Mas você sabe explicar o motivo...
De origem chinesa, o ketchup é um molho industrializado com base de tomate e temperado com vinagre e outros condimentos. O ketchup é utilizado com bastante frequência em alimentos de redes de fast food como hambúrgueres, cachorros-quentes e batatas fritas. O sabor...
RECENTES
Nos últimos anos, temos observado um aumento significativo nas temperaturas globais. Inclusive, com certeza você já ouviu falar na onda de calor que está atingindo a Europa. E, no Brasil, agosto promete ser um mês de calor extremo, com termômetros ultrapassando os...
Quando me perguntam sobre as melhores formas de aprender inglês, eu respondo: usando a língua em algo que você goste. Então, pensando nisso, tenho uma ótima notícia para quem é amante da leitura. Os livros são uma excelente forma de aprender inglês. Isso mesmo, ler...
Quem nunca comeu um delicioso doce com recheio Romeu e Julieta? Com certeza você já deve ter se perguntando qual era a origem desse nome. Por que essa famosa sobremesa recebe o nome desse casal tão famoso de Shakespeare? Talvez pela combinação incrível do queijo com a...
Você com certeza já escutou por aí algumas histórias da mitologia grega. Mas, você já ouviu falar no Tifão? Recebendo também os nomes de Typhôeus, Typhôn, Typhaôn e Typhôs ele é um personagem que muitas vezes nos confunde na mitologia. Conhecido como o "pai de todos...
Se você já visitou a Grécia no verão, com certeza já viu em alguma ilha grega alguns polvos pendurados ao sol, um espetáculo que intriga turistas e simboliza uma tradição culinária que remonta a séculos. Mas por que os gregos penduram polvos no sol e quais são os...
Um jovem de 13 anos fez uma descoberta arqueológica surpreendente durante uma simples caminhada com seu pai. Ao observar atentamente o solo, ele se deparou com um objeto intrigante que parecia ser uma peça enferrujada. Então, a curiosidade do menino rapidamente...
O estoicismo, uma filosofia grega antiga, continua a oferecer sabedoria prática e atemporal para enfrentar os desafios da vida moderna. Inclusive, já falamos por aqui sobre como você pode se tornar um estoico. E, se você é um amante da leitura, temos uma boa notícia....
A Grécia tem diversas ilhas paradisíacas, sendo Santorini e Mykonos duas das mais famosas, principalmente no Brasil. No entanto, há uma joia menos explorada que oferece a mesma beleza deslumbrante com menos turistas: Paros. Esta encantadora ilha das Cíclades,...
Morando no Brasil, já me deparei com muitos moradores que me falaram desejar morar na Europa. Mas, será que morar na Europa é tão bom assim? E, mais do que isso, qual cidade escolher? Bem, se essa dúvida está pairando a sua cabeça, saiba que recentemente, uma cidade...
Imagina só, passagens aéreas por apenas 200 reais para aposentados! Esse benefício é agora uma realidade graças ao novo programa Voa Brasil, lançado pelo Ministério de Portos e Aeroportos. Voltado para os aposentados do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS), o...