Se você gosta de dicas de beleza e de cuidar da pele e da saúde de modo geral, já deve ter escutado falar dos benefícios do colágeno. O colágeno é uma proteína que está presente não só na pele, mas também nas cartilagens, articulações, músculos, ossos e vasos...
Confira aqui 4 alimentos quase que essenciais para ter uma pele bonita! A saúde da pele é uma preocupação frequente e, alguns problemas nesse órgão podem mexer com a autoestima de qualquer um. Por isso, a procura por métodos para deixá-la bonita aumenta diariamente....
Está fazendo musculação e gostaria de saber quanto ingerir de proteína para hipertrofia? Então, fique aqui que a gente te conta! Quem tem uma dieta mais saudável sabe que as proteínas são muito importantes no seu cardápio para compor dietas ricas e balanceadas. Mas...
Você já tomou chá de amora, aquela frutinha gostosa e azedinha? Não? Pois, deveria! Os benefícios à saúde são muitos e é muito fácil de fazer! Mas, afinal, o chá de amora, fruta nativa da Ásia, serve para quê? O chá de amora, na verdade, é feito a partir das folhas da...
Confira neste artigo os principais alimentos que causam celulite! É verdade que todo mundo já ouviu falar sobre a celulite. Mas, você sabe dizer o que ela realmente é? Bom, a lipodistrofia ginóide, conhecida popularmente como celulite, são acúmulos pontuais de gordura...
Confira neste artigo as melhores dicas de como tomar whey! O whey protein caiu na moda de quem treina nas academias e até faz dietas, uma vez que, como o nome já diz, é rico em proteínas, nutriente tão importante para a construção muscular. Afinal, o simples ato de...
Uma das principais preocupações de quem malha é o que fazer para que o cabelo não estrague na academia. O suor, cheio de sal, além da forma errada de prender os cabelos pode fazer com que os fios quebrem ou encham de nós. Então, para acabar de vez com o problema,...
Gatos transmitem doenças? Confira neste artigo! Antes de mais nada, quem tem um gatinho em casa sabe que esses bichinhos adoram ficar perto dos donos e enchê-los de lambidas carinhosas. Porém, é preciso ter bastante atenção com os felinos para garantir que eles não...
Veja neste artigo os exercícios físicos que mais emagrecem para inserir na sua rotina! Todo mundo que está na luta para perder peso sabe que seguir dietas sem fazer exercícios físicos não costuma trazer resultados tão satisfatórios. Mas você sabe explicar o motivo...
De origem chinesa, o ketchup é um molho industrializado com base de tomate e temperado com vinagre e outros condimentos. O ketchup é utilizado com bastante frequência em alimentos de redes de fast food como hambúrgueres, cachorros-quentes e batatas fritas. O sabor...
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Kos é uma ilha encantadora da Grécia, localizada no Mar Egeu e parte do arquipélago do Dodecaneso. É um destino muito popular entre viajantes de todo o mundo, oferecendo entretenimento comparável a Mykonos, comida excelente e uma atmosfera cosmopolita como a de Syros,...
No mercado automotivo brasileiro, a busca por carros automáticos tem se intensificado, principalmente devido à conveniência e conforto que esses veículos oferecem aos motoristas. Com o aumento da urbanização e o trânsito cada vez mais congestionado nas grandes...
Enquanto a Grécia e o Sul da Europa enfrentam um dos verões mais quentes já registrados, as manchetes sobre "os meses mais quentes dos últimos anos" proliferam rapidamente. Assim, o aumento global das temperaturas tem sido uma preocupação crescente, destacando...
Na busca por uma alimentação mais saudável, não apenas os ingredientes naturais são importantes, mas também as propriedades benéficas que eles trazem, como energia e potenciais efeitos anticancerígenos e anti-inflamatórios. Especialistas valorizam especialmente...
Mykonos, uma das ilhas mais emblemáticas e cosmopolitas do mundo, enfrenta um período desafiador. No entanto, segundo relatos de renomados jornais gregos, a ilha perdeu uma parte significativa de sua elegância tradicional. A crise econômica impactou diretamente o...
O mito de Narciso é um dos mais conhecidos da mitologia grega. Embora existam vários mitos sobre o bonito moço, o mais conhecido e difundido é o seguinte, devido ao antigo escritor romano Ovídio em sua obra "Metamorfoses". Narciso era filho do rio Cefiso e da ninfa...
Mesmo que você não conheça Dubrovnik, provavelmente sabe que foi um dos locais mais importantes para as filmagens da famosa série Game of Thrones. Embora não seja a capital da Croácia, Dubrovnik conquistou o coração de todos os visitantes. Não é por acaso que por...
Em celebração ao Dia Mundial da Tequila, que comemoramos em 24 de julho, vamos apresentar uma receita muito quente para você preparar o coquetel mexicano mais quente com tequila de chocolate. Claro, você pode comprar a tequila de chocolate da Olmega e beber shots...
Nas belas costas da Dalmácia existe um país com uma população de apenas 3.500.000 milhões de habitantes que, nos últimos anos, tem melhorado muito em termos de qualidade e atraído turistas de todo o mundo. Estamos falando da Croácia, um país europeu que possui uma...
Você já leu muitas citações na sua vida. Algumas tocaram você, outras não. Algumas você tatuou, outras você se lembra diariamente e de outras você simplesmente ignorou. Por isso, pesquisei e coletei algumas citações para mudar a sua vida que irão inspirar você e lhe...