Alguns alimentos possuem ingredientes em excesso que são ruins para nossa saúde. Por isso, para ter uma vida saudável existem algumas comidas e bebidas que você deveria evitar. Assim, listamos alguns desses alimentos para te auxiliar na próxima vez que você for fazer...
O abacate é uma das frutas mais versáteis que existe, visto que ele pode ser utilizado em sobremesas, saladas e até em sanduíches. Por esse motivo, é um alimento popular no mundo inteiro, se tornando uma peça fundamental na culinária de diversos povos. No entanto,...
Descubra as últimas recomendações da OMS sobre adoçantes sem açúcar e encontre opções saudáveis para adoçar seu café diário de forma equilibrada e saborosa. Mudanças nas recomendações: o que diz a OMS? A Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou novas diretrizes que...
Cozinhar não é uma coisa difícil de fazer. Mas, ainda assim, algumas pessoas podem ter dificuldade de fazer corretamente. Uma das coisas que as pessoas mais erram, é na hora de colocar o sal. Por isso, separamos algumas dicas de como salgar a comida para você aprender...
Muitas vezes, itens aparentemente inofensivos podem apresentar perigos à nossa saúde. Neste artigo, vamos revelar cinco itens domésticos que são mais perigosos do que você imaginava. Portanto, saiba mais sobre a toxicidade desses itens e proteja-se e esteja ciente dos...
Os ovos são alimentos excelentes em qualquer dieta, visto que proporcionam nutrientes essenciais para o nosso corpo, como proteínas e gorduras. Além disso, podem ser utilizados para diversas receitas, como bolos, pudins, massas e muito mais. Logo, é comum que as...
Para as pessoas que amam cozinhar, todo e qualquer truque é sempre bem-vindo, principalmente quando envolve soluções para alimentos congelados. A grande maioria das pessoas já precisou preparar uma refeição, mas acabou esquecendo-se de retirar o que era preciso do...
A salsa é uma erva medicinal utilizada como tempero em diversas receitas ao redor do mundo. No entanto, muitas pessoas desconhecem os benefícios pouco conhecidos da salsa para a saúde. Descubra hoje os benefícios do consumo da salsa. Consumir 8 gramas de salsa por dia...
Muitas pessoas acordam já desejando seu café matinal para começar bem o dia. No entanto, existem outros hábitos que você deve ter antes desse momento, para também melhorar seu dia. Por isso, hoje conheça coisas que você deveria fazer de manhã antes de beber seu café....
Uma das práticas mais comuns entre os brasileiros é comer a mesma comida do dia anterior. E, como é prático, essa refeição é requentada no micro-ondas. No entanto, existem alguns alimentos que podem ser reaquecidos e outros que não devem ser. Por isso, confira a...
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Se você acha que já viu de tudo, espere até conhecer o Museu de Miniaturas em Praga. Esse lugar incrível abriga obras de arte tão pequenas que não podem ser vistas a olho nu. Imagine um comboio de camelos dentro de uma agulha ou outras criações minúsculas que só podem...
Você já reparou na quantidade de água que escorre do ar-condicionado? Parece pouco, mas quando somamos, o volume diário pode ser surpreendente. Essa água, embora não seja potável, pode ser aproveitada de várias maneiras úteis, ajudando a economizar recursos naturais e...
Londres é uma cidade incrível e eu mesmo sou apaixonado por ela! Cheia de história, cultura e atrações modernas, é impossível não querer visitar, ou até mesmo retornar a esse lugar incrível. Apesar de sua fama de ser uma das cidades mais caras do mundo, é possível...
Hoje em dia, confiar em alguém pode ser desafiador. Não é raro ver relacionamentos amorosos, amizades ou até mesmo sociedades terminarem porque uma das partes não era confiável. No início de qualquer relação, as pessoas tendem a mostrar apenas suas melhores versões, o...
A inteligência é algo que podemos cultivar e aprimorar ao longo da vida. E a boa notícia é que não é necessário um esforço monumental ou investimentos caros para isso. Pesquisas recentes mostram que pequenas mudanças no dia a dia podem fazer uma grande diferença. Por...
O azeite de oliva é muito mais que um simples ingrediente. Ele carrega uma longa história e muitos benefícios para a saúde. Desde a Grécia Antiga, tem sido essencial na vida das pessoas, seja como alimento, símbolo cultural ou ferramenta prática. Hoje, ele continua a...
Segundas-feiras costumam ser desafiadoras, especialmente depois de um final de semana agitado, seja com festas, compromissos sociais ou até trabalho extra. Mas, em vez de começar a semana se arrastando, que tal adotar práticas simples para recuperar a energia e...
Não é de hoje que escolher um nome é tão difícil. Na verdade, os gregos antigos também levavam a escolha de nomes muito a sério. Mas, como os gregos antigos escolhiam os seus nomes? Antes de mais nada, é importante entender que, para os gregos, os nomes não eram...
A astrologia frequentemente desperta curiosidade e debates, especialmente quando se trata de identificar quais signos possuem maior predisposição a comportamentos considerados tóxicos. No entanto, é essencial destacar que essas características não são exclusivas de um...
Em um cenário onde a diferença econômica entre as classes sociais aumenta cada vez mais, é evidente que as práticas de consumo variam significativamente, especialmente no que diz respeito aos pagamentos em dinheiro. Inclusive, há determinados itens e serviços que a...