Como anda a sua vida? Você já viu as coisas dando certo para alguém e se pergunta se você também está no caminho certo? Bem, existem certas características e atitudes que podem indicar que uma pessoa tem uma sorte incrível e sempre consegue seguir em frente na vida,...
A sensação de insegurança pode afetar diferentes aspectos da vida, desde o desempenho acadêmico até os relacionamentos pessoais. No entanto, ao adotar estratégias específicas, é possível diminuir consideravelmente esse sentimento. A seguir, descubra técnicas práticas...
Não tem jeito, somos todos seres humanos e, como seres humanos, estamos todos sujeitos a imperfeições. Sendo assim, nada mais normal que, ao encontrarmos um(a) parceiro(a), eventualmente surjam alguns percalços no caminho. Por isso, aqui separamos alguns dos desafios...
Será que existe um segredo para a felicidade? Para desvendar essa questão, nada melhor do que observar o estilo de vida de uma das populações mais felizes do mundo, conforme apontado por um ranking da Organização das Nações Unidas (ONU): os dinamarqueses. Mas o que...
Encontrar a felicidade dentro de si mesmo é uma habilidade valiosa, buscada por muitos ao longo de suas vidas. Embora a sociedade muitas vezes insista na ideia de que ser feliz está intrinsecamente ligado aos relacionamentos e interações sociais, descobrir a...
Você já se perguntou por que algumas pessoas alcançam o sucesso enquanto outras, apesar de esforços similares, parecem ficar para trás? Muitas vezes, a diferença está nos hábitos diários. Abandonar certos padrões de comportamento e hábitos pode ser tão essencial...
Já imaginou que o segredo para uma vida mais plena e saudável pode estar na simples prática da gratidão? Pois é, a ciência aponta que cultivar um coração grato não só nos faz sentir melhor, mas tem um impacto profundo em nossa saúde mental e física. Dessa forma, você...
Ser introvertido muitas vezes parece como ser um peixe fora d'água. O mundo parece ter sido feito para os extrovertidos, e os introvertidos estão apenas tentando se orientar no meio do barulho. Então, para entender melhor o mundo dos introvertidos separamos 10...
A empatia é uma qualidade humana essencial que nos permite entender e compartilhar os sentimentos dos outros. Na filosofia grega, a empatia era vista como uma virtude importante para o desenvolvimento moral e ético dos indivíduos. Filósofos como Sócrates, Platão e...
O comportamento passivo-agressivo é uma estratégia comum para expressar insatisfação de forma indireta. Portanto, saber identificar e lidar com essas atitudes é fundamental para a manutenção de relacionamentos saudáveis e produtivos. Mas, como saber se alguém é...
RECENTES
A depressão é um dos maiores desafios de saúde do nosso tempo. Segundo a Organização Mundial da Saúde, mais de 300 milhões de pessoas convivem com essa condição no mundo. Ela não faz distinção de idade, classe social ou país. Tanto no Brasil, quanto na Grécia, ou em...
Quando ouvimos a palavra “radioatividade”, logo pensamos em acidentes nucleares, em usinas ou em máquinas de raio-X. A ideia, na maioria das vezes, é de algo perigoso e até assustador. No entanto, o que pouca gente imagina é que existem objetos comuns, usados no dia a...
Nos últimos anos, nossa rotina ficou mais pesada. Trabalho, compromissos, trânsito e cobranças constantes nos deixam estressados e sem paciência. Muitas vezes, esquecemos de viver a vida com leveza e afeto. O resultado é que os relacionamentos se tornam superficiais,...
A maneira como nos comunicamos pode dizer muito mais do que imaginamos. Palavras escolhidas no dia a dia revelam tanto intenções, como o quanto estamos dispostos a nos conectar com os outros. Segundo psicólogos, há expressões que dificultam essa conexão e, mesmo que...
Imagine um futuro em que os oceanos desapareceram, a Terra se transformou em um deserto ardente e a vida, como conhecemos, não existe mais. Essa não é uma previsão apocalíptica típica de filmes de ficção científica, mas sim uma projeção de cientistas do Centro...
Durante muito tempo, falar de perfumes no Brasil era quase sinônimo de mencionar marcas consagradas como O Boticário e Natura. Porém, em 2025, uma fragrância simples e inesperada roubou a cena, conquistando milhares de brasileiros pelo olfato, e pelo bolso. Custando...
Setembro ainda não acabou e tem promessas de reviravoltas significativas para alguns signos do zodíaco. A movimentação planetária do mês impulsiona transformações que podem afetar tanto o lado emocional, como as finanças e os círculos sociais. Especialistas apontam...
Para quem vive no ritmo acelerado das cidades brasileiras e não abre mão de uma refeição gostosa, o cuscuz feito no micro-ondas aparece como uma solução simples e eficiente. Em poucos minutos, é possível preparar uma versão individual desse alimento tradicional, sem...
Imagine sair de casa para tomar um café e, em poucos minutos, estar almoçando em outro país e jantando em um terceiro, tudo no mesmo dia, sem pegar avião ou fazer longas viagens. Esse tipo de experiência é possível em uma região estratégica da Europa Central, onde as...
Você muito provavelmente já ouviu falar na folha de louro. Discreta, muitas vezes esquecida no fundo do armário de temperos, ela é presença constante em pratos tradicionais do Brasil e da Grécia. Mas, o que muitos nem imaginam é que o seu papel vai muito além da...