Investir em seu crescimento pessoal é uma caminhada enriquecedora e transformadora. Por isso, aqui exploraremos sete hábitos fundamentais que podem impulsionar esse processo de evolução contínua. Ou seja, para te transformar em uma pessoa melhor. Desde a poderosa...
Muitas vezes, passamos por fases em nossas vidas em que sentimos que as coisas estão estagnadas ou que não estamos progredindo. No entanto, mesmo que você ainda não tenha percebido, pode haver sinais claros de que sua vida está mudando para melhor. Por isso, aqui você...
Desenvolver autoconfiança é uma caminhada que muitos de nós enfrentamos ao longo da vida. Em diferentes situações, desde apresentações públicas até encontros sociais, ela desempenha um papel essencial em como nos percebemos e como os outros nos veem. No entanto, nem...
A sabedoria estoica, com sua ênfase na virtude, no controle sobre as emoções e na aceitação das coisas fora de nosso controle, traz ensinamentos para desligar-nos de maneira eficaz de pessoas e situações difíceis. Por isso, se você está desconfortável com alguém ou...
Você já pensou em despertar todas as manhãs, cheio de vigor e entusiasmo para encarar o dia? Embora pareça um objetivo distante para muitos, alcançá-lo não é impossível. Assim, com algumas alterações simples na sua rotina, você pode adquirir a habilidade de acordar...
Já se pegou admirando casais idosos e se perguntando qual o segredo por trás da durabilidade e beleza de seu relacionamento ao longo dos anos? Se sim, você está com sorte! Este artigo foi cuidadosamente elaborado para revelar as melhores práticas que contribuem para a...
O encorajamento durante a infância é algo que fomenta a autoestima e a confiança. Além disso, também prepara o terreno para o desenvolvimento de habilidades essenciais para enfrentar os desafios da vida adulta. Assim, a ausência desse apoio emocional positivo pode...
Não importa se sua meta é conseguir uma promoção no emprego, começar um namoro ou progredir em algum esporte. No final, o que todo mundo busca é ser feliz. Por esse motivo, as pessoas investem em soluções e comportamentos para alcançar esse estado, mesmo que de forma...
A verdade é que todo mundo está sentindo mudanças sérias na sociedade nos anos recentes que mexem com a sanidade de todos. Assim, em vista dos problemas e desafios do dia a dia, muitas pessoas perdem a cabeça e se deixam levar por coisas relativamente pequenas. Por...
Em um relacionamento saudável, é esperado que haja amor, respeito, apoio mútuo e crescimento pessoal. No entanto, às vezes podemos nos envolver com pessoas tóxicas sem perceber. Essas pessoas podem ter comportamentos prejudiciais que afetam negativamente nossa...
RECENTES
Em outubro, a Escócia será palco de um leilão que deve atrair colecionadores do mundo todo. O Distillers One of One, organizado com a Sotheby’s, terá como estrela o Port Ellen Prism, um uísque de 46 anos que pode alcançar até US$ 400 mil (cerca de R$ 2,4 milhões)....
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) determinou, por meio de resolução publicada no Diário Oficial da União, a proibição da fabricação, comercialização e distribuição de diversos suplementos alimentares vendidos no Brasil. A medida, anunciada no dia 25...
Quando se fala em “cachorro” e mitologia grega, muita gente lembra de Cérbero, o guardião do submundo. Mas o título de mais leal pertence a outro personagem, bem mais silencioso e humano: Argos, o cão de Odisseu (Ulisses). Sua história aparece na Odisseia, poema...
Emma Stone e o cineasta grego Yorgos Lanthimos fizeram novamente o seu milagre no 82º Festival de Cinema de Veneza 2025, assinando um dos momentos mais comentados da edição deste ano. Dois anos depois de Poor Things, o filme que rendeu a Stone o Oscar de Melhor Atriz...
Uma descoberta feita há mais de seis décadas voltou a ganhar destaque entre pesquisadores e pode alterar parte da compreensão atual sobre a evolução humana. Trata-se do chamado Crânio de Petralona, encontrado por acaso em 1960 em uma caverna no norte da Grécia. Após...
Muitas vezes nos pegamos pensando: “Por que não nasci em uma família rica?”. É quase inevitável comparar nossa realidade com aquelas histórias de pessoas que, apenas pelo nome que carregam, já trazem consigo uma herança de poder, prestígio e fortuna. Os sobrenomes,...
Sou grego, moro no Brasil há alguns anos e antes disso passei três anos em Londres, trabalhando como barista e também em restaurantes e cafés que serviam sobremesas típicas inglesas. Entre cheesecakes, scones e tortas, havia um doce que sempre chamava atenção dos...
Quando recebemos visitas em nossa casa, é natural querer causar uma boa impressão e fazer com que se sintam confortáveis. Mas você já parou para pensar em quais são as coisas que as visitas sempre reparam primeiro ao chegar na sua casa? Bem, é bom saber disso para se...
Quantas vezes você já foi comprar uma melancia inteira no supermercado e, quando abriu em casa, não era nada do que esperava? Mas não se preocupe, porque hoje vou te mostrar como escolher a melancia mais saborosa! Escolher a melhor melancia é muito mais simples do que...
Conhecida por seus parques aquáticos e atrações voltadas ao lazer em família, a cidade de Olímpia, no interior paulista, está se preparando para dar um passo importante. A cidade, apelidada de “Orlando Brasileira”, vai ganhar um aeroporto internacional que promete...